Пишу для истории, возможно со вторым малышом опыт пригодится в свое время.
После рождения дочки Давид вдруг резко отказался спать после обеда (хотя до этого спал стабильно по расписанию: подъем в 7 утра, дневной сон с 13 до 16, отбой вечером в 21.00). Мы как то попытались его пробовать укладывать, но все заканчивалось капризами и концертами, он мог лежать по часу в кровати и не засыпать, и мы просто сдались. Стали класть вечером пораньше спать ( в 8м часу), и утром он начал вставать около 7.
Но вот последний месяц его сон безобразно испортился. Он вдруг стал вставать в 5 утра, или в начале 6го, просыпаться среди ночи с экскурсиями по дому, и, главное - начались ужасные вечерние концерты. За сколько бы рано мы не предупредили его о процедуре отхода ко сну и когда время играть кончится, неизменно, как только выключался таймер, Давид включал свою сирену. Я очень устала. особенно от утренних вставаний, потому что он приходил к нам и своими передвижениями и вопросами будил Николь. Мы перепробовали все: рано класть, поздно класть, чаи успокоительные и спорт, ванны и заплывы. Никакого толку. И вот вернулись опять к проблеме послеобеденного сна. Я случайно заметила, что когда в выходные Давид заснул в машине и поспал полчаса, пока мы ехали - вечер и укладывание прошли тихо, на следующее утро сын встал в 7 утра, несмотря на то, что лег в начале 9го вечера. И я решила еще поэксперементировать. Вчера легла с ним после обеда (правда поздновато получается, уже в 3м часу дня). Он заснул и спал до 16.30. В 21 мы его уложили спать, и сегодня он встал в 6:30 утра (но ведь это не 5 :)))). Сегодня днем опять уложила спать в начале третьего, в начале пятого он встал, посмотрим во сколько будет утреннее пробуждение!! Надеюсь, что проблема решена...
