До сих пор не могу поверить, что сделала ЭТО - пробежала свои первые в жизни 10 километров по центру Праги с другими 10.000 участниками марафона We Run Prague от Nike. Причем, с личным рекордом!!!
Горжусь собой очень очень сильно!!! )))
Было нелегко, было жарко, было много людей... Хотя, морально я была готова, что бегать буду в тесноте и на тренировках последние 3 недели бегала исключительно по городу, но, все же, реальность превзошла все ожидания - людей было много на протяжении всей трассы, бежать нужно было осторожно, постоянно оглядываясь при попытке сменить направление, ограждая свое личное пространство локтями, при этом поднимать высоко ноги, потому что бежали в основном по брусчатке. Поэтому пару дней после марафона у меня болели не ноги, а руки и плечи )))
Первый пост с водой был где-то на 5м километре, я почему-то решила попить, и это было ошибкой, потому что пытаясь пить на ходу я захлебнулась и потом долго откашливалась. А еще стаканчик.... куда его девать. В информации о подготовке к марафону этот момент как-то пропустили описать, а ведь мусорки стояли, только намного дальше, где их не было видно, поэтому бегущие, в растерянности, не увидев мусорных ящиков возле станции, кидали их просто на землю. Теперь представьте , что бежишь по месиву из стаканчиков и воды и в огромной давке (многие останавливались, чтобы попить, отдышаться и тд).. Второй ошибкой было ... опять же контакт с водой. Я благополучно проигнорировала пост с водой на 7км километре, зато кто-то пустил воду, прямо такой фонтан на Наплавке, он был такой большой и освежающий в жаре, я поддалась искушению и пробежала под ним, раскрыв руки, глаза и рот, чтобы как можно больше освежиться. Воду, помня что произошло на предыдущей станции, я благополучно выплюнула, но у меня вдруг резко защипало глаза, невыносимо, до рези.... Я подумала, что в глаза попала тушь, а в смеси с потом, текущим с меня ручьем, это, возможно, спровоцировало реакцию. Но это было так больно, я не могла открыть глаза, воды под рукой не было, и я уже была готова прервать бег и просто обратиться в ближайший пункт скорой помощи (они стояли на каждом километре). Я бежала и терла глаза футболкой и руками, при этом пытаясь вытереть то, что щипет. Как потом выяснилось, был включен пожарный гидрант и смесь была "пожарная". Как мне глаза не съело еще там.. Я бежала и молилась о чуде. И чудо произошло - я почти сняла с себя мокрую футболку, пытаясь вытереть глаза (плевать мне было, что под ней только спортивнй лифон) и вдруг глаза перестало щипать. Просто враз. Конечно, болеть они не перестали и после этого еще 2 дня слезились, но ушла эта невыносимая резь и я могла опять смотреть куда бегу. Это реально было чудо от Бога, я в этом не сомневаюсь....
Тяжело давались последние 2 километра. Я знала, что пробегу, что осталось чуть чуть, но ноги просто не слушались, вокруг штабелями падали сходили с дистанции бегущие и было таким искушением сделать то же самое....
Большой поддержкой были болельщики. Некоторые болели на износ, салютовали, кричали речетивы, пытались хлопнуть по руке или плечу. Это такая поддержка, когда бежишь и хочется просто упасть. Прямо крылья вырастают....
Пришли болеть вся моя семья и наши крестные. Настя и Гоша, спасибо вам большое, это так приятно!!! А еще получила кучу смс-ок, и вам спасибо, друзья!
Зачем я это сделала, зачем бегала все лето, вставала рано на тренировки и добивала эти 10км?! А просто - ДЛЯ СЕБЯ!! Просто понять, что могу... могу научиться, могу осилить непосильное, могу вставать раньше, могу побороть лень и 1000 отговорок с тремя детьми, могу скинуть лишние килограммы, могу следить за своим здоровьем.... 10 км меньше чем за час!! Сама не верю!!
Спасибо мужу, если бы не он - я даже не стала бы ввязываться в такую авантюру, спасибо маме - от нее все мои спортивные гены и выносливость и вообще после 35 жизнь только начинается ))) Спасибо друзьям - поддержали мою сумасбродную идею!! Спасибо, что вы со мной!!!
Running Mum
UPS
Пока бежала пришла еще идея, что в след раз напишу другой ник, например RUSSIAN MAMA ))))) Пусть вся Чехия знает, что есть женщины в русских селеньях )))
UPD
Почитала что написала... Блин, кажется, что пробежала все 40км, когда читаешь такие вздохи ))) А всего 10 и по центру города. Но мне ведь не 18, помилуйте, и трое детей... как бы дают достаточную нагрзуку каждый день ))) Просто мне это было нужно очень!!!
