Умные люди про сон
Читала я сейчас телеграм канал умного человека... А именно консультанта по сну. Не знаю получится ли применять на практике, но для развития, ну или для галочки почитала.
И говорилось там о периоде бодрствания у младенцев до 3х месяцев. Смотрю интересующую возрастную группу - детки 1мес 1ч-1:15. И что ни в коем случае нельзя допускать "перегулов"
И смотрю я на своего ребятенка и понимаю что или ребятёнок не в курсе про то что пишут умные люди или я что-то делаю не в то время. Потому что моё чадо может уснуть минут через 15, а может "прогулять" часа 2 и абсолютно прекрасно (ну внешне) себя чувствовать. Сидеть-лежать у мамы на руках, смотреть по сторонам, гулить и улыбаться. И попытки уложить его раньше, чем он сам захочет обречены на провал.
Sunset Flame
Мои оба спали, как по книжке, время сна и бодрствования по возрастной норме. Но, наверняка, все индивидуально.
22.12.2022
Ответить
Анна Нартова
Моя всё время спит меньше норм, ну вот такой малоспящий ребенлк.
Консультанты разные)), таблицы тоже.
И когда у вас ребенок засыпает через 15 минут, то это считается просто одним сном)), а не двумя.
И в принципе консультанты по сну полезны и нужны, когда со сном есть проблемы)).
Если вас всех устраивает, то зачем что-то менять?
22.12.2022
Ответить
Евгения
Все дети разные)) я с первым ребёнком читала книги, где описывали что должен уже уметь ребёнок к такому то возрасту, а потом забила. Всё дети индивидуальный. И по книжке не всегда складывается)))
22.12.2022
Ответить
Вика
Моя первый год спала меньше нормы суточной на 5-6 часов. В медицине это называется "индивидуальная норма". Тоисть,в 1 месяц или в 3 дочь спала 9 часов в сутки максимум. Как сказал консультант по сну "ребенок спит и ему хватает,а мама догонит на стороне"😅 Я тоже таким ребенком неспящим в детстве была.
22.12.2022
Ответить
Катерина Ру
Мой очень много бодрствовал в младенчестве, по нескольку часов, хорошо себя чувствовал) И сейчас не особо много сеть, в среднем 11 часов в сутки
22.12.2022
Ответить
Светлана
Катерина Ру, вот и я думаю, что сон это все так же индивидуально у каждого ребёнка, как и все остальное. Хотя многие со мной наверное не согласятся
22.12.2022
Ответить