Кратко о Вадюше. Супер достижение - мы отучились от соски. Ура! Дней десять заняло отучение, даже две недели. То есть он её теперь не вспоминает, засыпает и спит без неё. В первое время очень долго засыпал, часа по полтора, обсасывал углы у подушки, пальцы в рот...я уж думала вернуть, пусть сосёт раз сосательный рефлекс такой сильный. Но муж и мама не дали мне пойти на попятную. Теперь засыпает быстрее, но бывает пальцы в рот - я ругаю - убирает. Спит , о дааааа, намного крепче теперь, бывает за ночь вообще я не просыпаюсь с ним вместе. Бывали ночи когда искал соску по ночам, потом прошло. А вообще в первые дни я его усыпляла без соски, а среди ночи, уже сквозь сон когда плакал - давала. Потом и ночью убрала. Психологически мне тяжело было, я осознаю, как ему тяжело с ней расстаться, для ребенка всё намного серьезнее, всё к сердцу ближе принимается, настоящая трагедия наверно. Ну ничего, вот 2 недели прошло, всё нормализовалась. Слава богу!
К горшку начала приучать 3 дня назад! и О чудо! За три дня всё понял. Сегодня сам подошел к горшку, снял колготки, посикал, одел колготки, вылил в ванну, поставил на место ) Умничка! Но позывы прям редкие. Часто сама приглашаю посикать-покакать, когда пореже, когда почаще (после супа, компота). Когда прям на кровать надует, и стульчик....
И про моё потолстение...
Вот всегда я знала и была убеждена, что диеты - зло. Тут уж либо вкорне надо менять философию питания, чтоб уж не хотелось есть вредную пищу, чтоб рука сама потянулась к яблоку нежели к пирожку. А не так, что ...опа, села на диету, на месяц, похудела, а потом или еле-еле выдерживать со слабинками, или вообще начать опять есть по-прежнему. Тогда набираешь с лишком. Ну наверно все читали...что типа орагнизм начинает думать что война...все дела, а потом как пища поступает, так всё в жир.
Так вот, к чему я. Вадюша у меня страдал аллергией и кормила я его 10 месяцев. Сыпало помню нещадно, на всё. И врачи во всё горло орали - не ешь лишнего! Я честно говоря итак мало чего ела. Конечно, когда видишь как твой ребенок мучается, хоть удавишься, но запретного в рот не положишь. Вот это сильнейший стимул был... дааааа, что тут скажешь. Пошла рожать 60 кг, вышла 55 кг. с роддома. И потом началось ГВ. И в итоге к 10 месяцам ребенка мой вес достиг 40,5 кг. Ела каши на воде без масла, нежирные супы, черный хлеб, чай без сахара. Тогда я выглядела как концлагеровец, тощая до ужаса. Рост 166. Ужасно, ужасно....... Так переживала. На улицу стыдно было выйти, да ещё лето было.... И вот моё ГВ завершилось, и тут началось, попёрло. Видимо мой организм подумал что я решила заготовить ресурсы для столетней войны. Итого набрала 16 кг. Теперь вешу 56,5. Ну знаете ли, все домашние в шоке, ибо мой добеременный вес был 48, и всегда я была худенькая. Теперь опять переживаю.
Записалась в фитнес, хожу на пилатес 3 раза в неделю, плюс хочу купить хулахуп и скакалку.
Но вот философию как говорится питания изменить не могу, так и тянет меня к печенюшкам. А когда я не их исключаю из рациона, в моей голове только они и крутятся, я всегда на них бросаю взгляд.... И мне кажется я всегда голодна. Вот счас поела овощное рагу грамм 300 и три кусочка 17% сыра + чай. Я не наелась. Потому что мне ещё надо хлеб и чай потом с печеньками. Я так привыкла. И спать я ложусь в 12-1, мне что, во сколько ужинать разрешается? ((((((((( Вот такие дела. Да ещё беда - у меня (прессом своим никогда не занималась) очень плохо получаются упражнения на пресс, практически не получаются. Я надеюсь, что со временем буду эффективнее заниматься и всё выполнять. Но когда они у меня хоть немножко привыкнут к нагрузке? А то так сложно, даже исходное положение для упражнения зачастую мне даётся тяжело (((((
Ага, ещё. Кожа во время беременности на животе растянулась. Я как с утра проснусь - вроде ничо живот, как вечер - так пожалуйста, 5 месяц беременности (((((((((((
