Боль в тазобедренных суставах.

Ну вот и перешла рубеж терпимости)) Эту ночь почти не спала. А по ощущениям, будто пришлось спать на заднем сидении машины и очень хочется вытянуть ноги)). Суставы начали болеть несколько недель назад, но мне подложили пару поролонов и мне полегчало. Крутилась с бока на бок, но в основном спала часов до 5 спокойно, потом еще часа 2 не очень. Со временем снова стало неудобно, еще и поясница подключилась. А тянущая боль в мышцах так и остается постоянно. И теперь вообще не пойму, что можно сделать для удобства? Сегодня всё болит сильнее - и суставы, и лобок, и спина. Неужели теперь терпеть до родов?
Я знаю, что мне поможет и чего мне хочется - очень хочется лечь на спину и вытянуться. Тогда все перестает болеть. Но я боюсь передавить ту самую вену, а моя козявка начинает сильно биться, поэтому позволяю себе полежать на спине около минуты. Еще помогает, что я часто бегаю в туалет - как разминка). Сегодня я развалина).