Во время беременности при росте 1,70 я набрала много - где-то 16кг. Вес до беременности был всего 56кг, а пошла рожать в 72, это кошмар если учесть что я родила раньше срока на 10НЕДЕЛЬ!!! представляю сколько бы я весила если бы доносила до 9 месяцев)))) Но скажу что чувствовала я себя отлично, лишь когда перевалило за 70кг стала чувствовать отдышку и тяжесть в ногах. После того как спустя 5 дней после родов меня выписали домой стала весить 66кг. молока было много, но т.к. Алису мне сразу не отдали, приходилось постоянно сцеживаться, чтобы сохранить ее к тому моменту как смогу кормить доченьку. месяц еще я с Алисой провела в больнице. все это время боролась со своими лишними кг, кушала больше обезжиренного творога, не ела вечером, но вес не хотел уходить((((((((( с горем пополам получилось сбросить до 64кг, а потом как-то само собой вес стал 61кг. и я уже чувствовала себя почти счастливой, т.к. осталось сбросить каких-то 5кг. и вот неожиданно я набрала в зиму 68кг!!!!!!!!!!!!! как это получилось? не знаю(((((((( все мои попытки сбросить вес не приводят ни к чему хорошему..2 неделе сидела на диете, не жесткой конечно, но тем не менее сбросила всего лишь 1КГ!!!! ужасно расстраиваюсь потому что понимаю что постоянно хочу есть а вес стоит на месте и ни чем его не сдвинешь!!!! раньше я бы за неделю на легком питании легко бы сбросила 3-4 кг, а сейчас ни в какую!!! чувствую себя морально раздавленной, потому что ничего не могу поделать! муж меня успокаивает говорит что я отлично выгляжу, в общем-то это так и есть, я высокая и лишние кг не очень заметны, но я хочу вернуться в свою дородовую кондицию, очень-очень!!! Может дело в том что ночью и днем иногда подкармливаю малышку грудью, поэтому вес держится? Девочки, а как у вас с питанием и фигурой после родов? Очень хочется послушать!!
Читать далее