Так уж случилось, что побежала забирать Катю без коляски из сада. От остановки до дома она уже ни в какую не хотела сама идти - устала и спать очень хотела. Пришлось тащить на руках. И вроде не так уж тяжело тащилось (в слинге), и ничего в спине не хрустело и не трещало. Но вот ближе к вечеру спина стала болеть так, что аж искры из глаз. Поясничный отдел провалился к пузу и обратно выползать без адской боли не хочет (( И ноги только чуть-чуть поднимаются. Ходить могу, но вот на кресле удобно устроиться - нет. Что это за фигня и как себе помочь?
Москва
ой ужас! А Катерина сколько весит??? Я вчера тоже Леху тащила, думала офонарею, завесила его по приходу - 14,200... и это голышом! Плачу. Сочувствую тебе! Чем помочь не знаю....Выздоравливай!!!!!
0
22.01.2014
Ответить
Москва
она еще совсем недавно весила 13 кило без одежды. Сегодня брала коляску, а автобус с лестницей приехал. Так что сейчас совсем кранты (((
0
22.01.2014
Ответить
Прага
Попробуйте повисеть. Во дворе есть хоть один турник, на котором можно хорошо повиснуть? (мне это реально помогает) У меня друг специалист по таким проблемам, говорит о первой помощи в таких случаях: надо повисеть, хороший массажист. И главное: не сидеть. Наш позвоночник устроен так, что самую большую нагрузку он получает при сидении. При болях в спине надо стоять (ходить) либо лежать. Выздоравливайте.
0
22.01.2014
Ответить
Анапа
ой,бедная((( я даже не знаю..покой,тяжелое не поднимать.. я Веру часто таскаю,если на улице -тоже не любит ходить(
0
22.01.2014
Ответить
Москва
Покой? А что такое "покой"? )) Увы, это никак. Самая жесть оказалась утром надеть на себя носки. Думала уже плюнуть и на босу ногу ботинки надеть.
0
22.01.2014
Ответить
Анапа
покой -я имела ввиду для спины,вон выше написали -не сгибать,т.е. либо стоять,либо лежать
представляю((((((((((((((((
0
23.01.2014
Ответить
Я к остеопату обращалась,когда спину сорвала.А вообще помогали упражнения через боль.
0
22.01.2014
Ответить
Москва
я боюсь сознание от боли потерять. она такая резкая, что у меня ноги подкашиваются. А я одна с Катей до ночи.
0
22.01.2014
Ответить
Ох,представляю.У меня атас со спиной тоже был,минут 5 парализованная лежала,а потом разгибали не одну неделю.Боль,конечно,адская(((Проверься,может,это не защемление,а грыжа межпозвоночная?
0
22.01.2014
Ответить
Абакан
ешкин кот!! Выздоравливай Светочка!!!! даже и не знаю чего посоветовать, конечно, лучше сначала выяснить причину, а потом уж массажи и тд.
0
22.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
К остеопату иди, сама не виси. Неизвестно что там у тебя. Раз искры из глаз, то мож и защемила. Тогда вис может на пользу не пойти.
0
22.01.2014
Ответить
