Поднимать руки вверх при беременности миф или правда?

И что будет если поднимать? Поднимала в обе Б. Вообще такого слышала.

Поднимать руки можно, но стараться не делать резких движений, чтобы не закружилась голова. А обвитие чаще всего происходит тогда, когда мамочка двигается мало, так мне врач объяснял. Чем меньше мама совершает движений, тем больше крутится малыш. Можно делать лёгкую зарядку с поднятием рук, можно что-то по дому делать, только во всем соблюдать меру, не усердствовать сильно, тогда поднятие рук вверх, даже на пользу пойдёт))). Все это испробовала на себе, две беременности прошли норм, чего желаю всем))))

Нельзя поднимать тяжелый вес над головой. Например, тяжелённый чемодан поставить на верхнюю полку в поезде. Напрягаются какие-то не те мышцы. Это нельзя. Но люди как всегда все перекручивают. Что-то услышали в пол уха и понеслось дальше.. и вот уже даже нельзя просто руки вверх поднять. Так и рождаются бредовые такие советы...

Примерно такая же "правда", как и необходимость срочно спасаться бегством, если дорогу перешла чёрная кошка :) Научная "подтверждённость" что там, что там одинаковая :) , категория тоже одна - суеверия. А вот неустойчивые позы при подъёме рук или любых других действиях лучше не принимать - у беременных на поздних сроках равновесие нарушено и упасть можно запросто.

Без резких движений можно поднимать, и спортом заниматься, и кофе пить по наперстку, и волосы красить с перерывом на разминку. Если врач чего-то не запретил конкретного, то в меру можно абсолютно всё.

Во время беременности пережили полномасштабный ремонт квартиры)) я там не только руки поднимала. Но все ок))

Я тоже слышала, якобы от этого обвитие происходит. Но я не особо верю, тоже всю Б поднимаю руки и обвития ТТТ нет (сейчас 30 недель)

Тяжести не надо поднимать. Кастрюлю пустую - пожалуйста. А вот полный пятилитровик борща на холодильник прятать - я б не стала :)

Ерунда . Ну, если вы не штангу с нормальным весом поднимаете , конечно)