Болит грудь

Девочки, сегодня ночью проснулась от того, что очень грудь болит. Пошла, сцедилась, но боль не прошла... Мне мама всегда говорила, береги грудь, смотри не простуди. И вот, похоже простудила. Температуры вроде нет. Когда сцеживаешься полегче, но всеравно боль остается. Что же это может быть. У вас такое бывало? Как боролись?