








Ообвсчно у меня 2 приёма пищи , меду которыми я могу поесть апельсины яблоки. Абрикосы черешню
Вечером могу выпить вино.
утром - днем могу и пирожки и шоколад мороженое итд
но все это не в огромных порциях
вес в июне прошлого года 93-сейчас 67,3









Ообвсчно у меня 2 приёма пищи , меду которыми я могу поесть апельсины яблоки. Абрикосы черешню
Вечером могу выпить вино.
утром - днем могу и пирожки и шоколад мороженое итд
но все это не в огромных порциях
вес в июне прошлого года 93-сейчас 67,3
А на самой первой фотке где мясо но ты и авокадо - на тарелке сбоку что-то красное. Это что? Перец запеченный?