У меня на холодильнике висят 2 листочка-расписания-меню Лёльки на неделю по дням, и список того, что уже попробовали и уже едим (это и для папы важно, так как покупками занимается он, в том числе и питание покупает для дочи.) Стараюсь разнообразить еду - то есть один и тот же овощ или фрукт дважды в неделю не попадаются. Каши чередую через день
Итак, что мы едим в принципе:
ОВОЩИ
1. Брокколи
2. Цветная капуста
3.Цветная капуста+кабачок (это микс в банке)
4. Морковь
5. Тыква
6. Ассорти (морковь, цветная капуста, кукуруза) - это у Фрутоняни есть такое.
7. Картофель (только в сочетании с каким-либо овощем, просто картоху не ест в принципе,. да и не стоит одной кормить)
8. Кабачок+морковь+молоко (это у Бабушкино лукошко есть - смутило, что в составе соль, сахар есть, еще и рекомендуется с 5 мес)
9. Кабачок+яблоко
10. Тыква+яблоко
ФРУКТЫ
1. Персиковое пюре
2. Яблочное пюре
3. Банановое (сам банан тоже любит -прям визжит когда видит- не ест конечно, зуб только один, но пососать-помуслякать-милое дело, тоже самое и с яблоком целым)
4. Чернослив (пюре)
КАШИ
1. Гречневая безмолочная
2. Рисовая безмолочная
3. Гречневая безмолочная+яблоко
3. Рис+кукуруза безмолочная (еще не пробовали, стоит коробка)
СОКИ
1. Яблочный осветленный
2. Яблоко, ромашка, фенхель - понравился ей очень
3. Яблоко, мелисса, ромашка
4. Компот из кураги самодельный)
5. Грушевый
Все соки развожу 1:1
ДРУГОЕ
1. Растительное масло (иногда пару капель)
На этой неделе вводим желток и какое-то новое фруктовое пюре, питье увеличиваем до 70 мл
P.S. Сегодня Лёльке 7,5 мес
