Уйти от укачивания
Добрый вечер, нам 5 месяцев хочу уйти от укачивания и перейти к самозасыпанию
Поделитесь пожалуйста кто как справлялся ?
Мария
Нам 9 месяцев без укачиваний совсем не засыпаем, только кричим . Самой интересно как уйти от этих укачиваний.
20.12.2023
Ответить
Екатерина
кормила , ложилась рядом и лежала лежала лежала 😂 в итоге начал засыпать за 10 мин. Но у нас совместный сон был в родительской кровати
20.12.2023
Ответить
Ирина
Уменьшали амплитуду качаний и по чуток уменьшали время. В коляске так же + когда в коляске спала, то оставляли коляску без движения весь сон (максимум до лавочки доходили).
Ну и приучали засыпать не на руках. Т. Е. в кроватку ложили сонной, но не спящей. Гладили или просто могли положить на голову или на спинку руку свою. Дочка засыпая всегда любила теребить что-то тряпочное в руках. Поэтому ещё на стадии переодевания - давали комфортер или тряпочку какую-нибудь (дабы усилить так ассоциацию на сон).
Так со временем дочка и отказалась сама от укачиваний. Потом уже можно было просто положить в кроватку и только рядом быть, шишикать. Гладить или ещё что - уже не нужно было. Чуток вертелась или даже игралась сама с собой в кроватке. Проверяла, что мы рядом. И засыпала. Потом стала реже проверять нас.
Сейчас 50/50. Иногда так же. Иногда можно просто положить и сказав "спать" - выйти из комнаты и она спокойно сама засыпает.
20.12.2023
Ответить
Татьяна
Ирина, в коляске спит только на прогулке. Пробовала в доме покачать в коляске ибо руки очень болят,а он не спит
Я могу его и не качать,но заснуть он должен прям обязательно на руках. Ходить буду долго с ним и уснет без укачиваний
Сейчас начала перекладывать его уже вот вот перед тем как уснет и постукиваю по попе и рядом лежу
Уже понимает,что не на руках и засыпает пока постукиваю по попе,но это или на 5 минут или криком заканчивается,редко когда уснет более менее
а лежала с ним уже чуть больше времени прошло бодрствования и он еще лежал сопротивлялся почти час и так у нас и не вышло
20.12.2023
Ответить
Татьяна
Ирина, иногда орет когда укачиваю,перестаю качать и просто ходить с ним он успокаивается
прочитала,что так ребенок не нуждается в укачивания и надо от этого уходить
20.12.2023
Ответить
Ирина
Татьяна, да, если орёт при укачиваниях или/и изгибается - значит в укачиваниях уже не нуждается и они только мешают.
А про засыпание именно на руках - это сильная привычка. Сразу, конечно, не получится её убрать.
Сами поспите с каким-нибудь комфортером или тряпочкой (что бы оставить ваш запах) и при нося на ручках при укладывании - давайте ребёнку. С ней пытайтесь переносить. При истериках до успокоения можете взять на ручки и снова в сонном состоянии перекладывайте, похлопывайте если это хоть немного успокаивает. Такой метод (положил-взял до успокоения-положил) вроде как учит ребёнка осознавать, что не страшно засыпать в кроватке ибо мама откликается на плач (в случае чего - можно просто "позвать" маму) . Типо возникает чувство безопасности и тревога уменьшается. Но это не быстрый, но вроде менее жёсткий способ приучения засыпать в кроватке, а не на руках (жёсткие это дать проораться и выходы из комнаты).
Нам помогло. У нас дочка долгое время и вовсе засыпала ТОЛЬКО в коляске (на улице) в дневные сны. А иногда и ночью выходить приходилось. В любую погоду...кроватку не воспринимала - могла начать орать даже на руках если видела, что к кроватке подходим просто. Так что у нас прям адок был 😅 . Я там не только о самозасыпании мечтать не смела... Я мечтала хотя бы просто о сне в кроватке. И сильно не надеялась, что эти методы помогут. А теперь вспоминаю как страшный сон)
20.12.2023
Ответить
Татьяна
Наталья, прям ужасно орет,аж задыхается,не могу смотреть на это,сразу беру укачиваю
20.12.2023
Ответить
Наталья
Татьяна, метод проораться я не использовала никогда. В коляске укачиваю. Но у нас много детей и одна мама, мне пока так удобно. А так если она одна не спит то на ручках или на меня ложится и я немного подкачиваю и она засыпает
20.12.2023
Ответить