вот и отеки...
В последнем триместре моя Г рекомендовала пить не более 1-1,2 л в день, а я тоже не могу, сушит постоянно, прям голову теряю, как вижу воду/чай и т.д. Из-за этого видимо отекаю, как пузырёк. Пробовала пить меньше и плюс мочегонные (которые Г выписала), но самочувствие хуже намного. Забила на всё. Пью. Солёное вот только не ем.
Мочегонные вобще нельзя. Ну по крайне мере не рекомендуется. Мне Г советовала заваривать овес :))) но я его нигдее не нашла.
Эти лек-ва как таковые - не мочегонные. У них побочный эффект мочегонный.
У меня бабушки-дедушки жили в деревне и держали кроликов, коз и т.п., и овёс покупали где-то на сельхоз. ярмарках)))) Ещё ассоциации с травой для кошек - тоже овёс ведь)))))
А если серьёзно, то когда мне нужен был овёс, я его так и не нашла.
:))) я искала на рынках, где всякие семена, но не нашла в свое время.... :)))
Я уже писала про отеки борюсь с переменным успехом Канефрон+ Брусничный лист, поменьше соли (совсем без соли не могу) клюквенный морс (у меня же еще и с почками проблемы) отеки все сильнее честно говоря, сплю и ноги на куче подушек. Пить меньше не могу, да и не понимаю зачем ведь когда организму чего-то недодаешь он это начинает накапливать т.е. не выделяет а сохраняет в себе, короче будет обратный эффект, но и много пить тоже не нужно, 1,5 литра вполне достаточно. Врач говорит, что мои отеки пока(!!!!!) в пределах нормы. С одной стороны хорошо что не лето, в жару много не пить невозможно, а с другой в теплую обувь сильно отекшие ноги сложно запихнуть
вот вот с обувью это самая большая проблема.....даже не знаю как теплые сапоги носить,ещё и новые нужны незнаю какой размер брать,нога уже на 2 размера почти больше
Я купила ботинки на размер больше, когда еще отеков не было, а теперь левая нога уже впритык зато на правой болтается, держу кулачки, чтоб сильнее не отекала, а то ходить мне не в чем будет
поменьше водички.....почаще в день но малююююсенькими глоточками...и таблетки не надо никакие ...особенно мочегонные!)...мне стало получше...но окончательно отёки только после родов сойдут))) так что терпим,Танюша)))
конечно зависит, не больше 2-х литров в сутки, на ночь поменьше, и больше отдыхать в горизонтальном положении, и соль не кушать...