Долго я не могла написать этот пост. Всё были отговорки - то некогда, то ребёнок проснулся. А на самом деле - это просто страх заглянуть себе в душу, страх ОТКРЫТЬ глаза. Но.... от себя не убежишь. Итак...

До беременности я весила 58 кг при росте 164 см, ещё при этом постоянно каблуки носила. Я не была худой, но была стройной! У меня всегда есть и была попа, она так называемая бразильская. И при этом тонкая талия... была:) В общем, классная фигура. И никакого целлюлита - свойство кожи. Это при том, что я никогда особо фигурой не занималась. Ну лет 12 назад ходила в качалку. Года 4 назад - в спортзал, обруч крутила, на дорожке бегала, 2 раза в неделю, ничего особенного. Это всё как-то урывками было. Ах, да - размер одежды 44 в верхней части тела и 44/46 в нижней.

А потом я забеременнела. Недели до 26 я набрала всего 3 кг. Это были щёки и бёдра. Живота не было видно особо. Нет, он был, конечно, потому что я носила "беременные" джинсы. Но чисто визуально его было трудно распознать. С 26-ой недели понеслось... К концу моей Б (36 нед.) я набрала уже 16 кг!!! Радовалась, что растяжек не было. Они появились сразу после КС. Неудивительно - кожа-то сдулась. А, ещё забыла - живот был огромный. Сначала из-за угла появлялся он, через минуту - я)) На сроке 33 недели все были уверены, что у меня двойня и что мне рожать на днях. Но эт ладно. В общем, после выписки из РД я весила 64 кг. А через месяц - 68. Сейчас 70, это ужас.

Когда перестала кормить грудью, стала изводить себя диетами. Скажу сразу, что обжорством не страдаю в принципе, не позволяет диабет. На ограничение в еде организм реагировал феерично - набирала по 3 кг за 2 дня. Поняла, что это не выход. Нужно заниматься спортом. Т.к. мы живём в этом городе одни (мужа перевели год назад по службе), ни родственников, ни друзей (у меня, по крайней мере), ребёнка оставить не с кем, чтоб позаниматься в тренажёрке. Няню не хочу - Паша маленький ещё. В общем, муж купил эллиптический тренажёр, обруч, гантели по 1 кг, привёз от родителей какой-то тренажёр для рук (ещё советский, с пружинами такой), так, чё там ещё..... а, фитбол - но мы его брали изначально ребёнка укачивать. Турник прикрутил. Но я ж ленивая жирная задница!!! Мне ж не до этого было!!! Пока не наступило лето...

...и пляжный сезон. А у меня живот с растяжками, выросшие бёдра, целлюлит, ляжки трутся (из-за этого юбки/платья не ношу, хотя до Б у меня только они и были, брюк не было вообще), руки тоже раздались... про 2 подбородка даже писать не хочу(( В общем, пару раз съездили на речку, нормально, вроде людей не много было, пофиг. А третий раз приехали, и пока я барахталась в воде, прям воле воды расположилась компания ММ+ЖЖ, стройные, загорелые, накаченные. Бля..... я такой стресс испытала....

я поняла, что так жить дальше нельзя, нужно РЕАЛЬНО заниматься, пусть не по 2 часа в день, выкраивать минут по 15-20, что нельзя в 27 так ужасно выглядеть!

Занятия даются нелегко, честно. Потому что повторюсь - я ленивая задница, но я борюсь с этим, третий день делаю упражнения на руки с гантелями, мышцы побаливают.

У этого поста будет продолжение. Буду писать отчёт о занятиях в дневник. Позже выложу свои исходные размеры в см и, возможно, фото.

Писала для себя, но если кто-то прочитал - спасибо за внимание

Учусь вязать на спицах, то там подсмотрю приёмы, то тут заканчиваю детский пуловер, остались рукава. И тут нашла коса на камень)))) Вот что означает фраза:

"...прибавляя с обеих сторон в каждом 4-м р. 10 х 1 п." ???

Прибавить по одной петле 10 раз? Но как - через одну? И каким способом? (то, что в каждом четвёртом ряду - эт поняла). АААА Девочки, помогите, пжлста)))))

Спасибо)))

Подскажите, пжлста))) Вязать только учусь. Купила журнал с выкройками-схемами, связала спинку и полочку детского пуловера, остались рукава. Вот фраза, которую я не могу расшифровать:

"...прибавляя с обеих сторон в каждом 4-м р. 10 х 1 п."

Девчонки, эт как?))) По 10 петель? или по одной? И как их добавлять, из протяжки или накидами? В общем, голову сломала. Поняла только, что в каждом четвёртом ряду нужно добавлять)

Лев+Козерог

Козерог с восхищением смотрит на свою маму-Льва - на ее доброжелательность и способность блистать на людях. Львица не жалеет времени и внимания для маленького Козерога, так что он не чувствует себя обделенным теплотой и любовью. По существу, мама-Лев являет собой центр жизни ребенка-Козерога.

Эксцентричное поведение матери и ее яркий характер он может считать забавными. Сам Козерог гораздо сдержаннее и даже испытывает недоверие к чересчур шумным людям, но только не к матери. Напротив, он завидует ее способности повелевать и ее уверенности в себе. Он признает, что она добра, но при этом так смела и решительна, и его восхищают ее размах и масштабность, ведь мелочей она просто не замечает!
У них хорошие отношения: мать не чувствует себя напряженно с таким спокойным и предсказуемым ребенком, как Козерог. Ну а ребенок не предъявляет к матери чрезвычайных требований, так что им интересно в обществе друг друга, хотя они такие разные!

Правда, Львица может просто забыть о том, что маленький Козерог ждет ее внимания и одобрения. Его старания, его напряженные усилия обязательно должны быть отмечены, ну а мама-Лев часто принимает это как должное. Козерогу хочется стать та' "ч же сердечным и привлекательным, как его мать, но им управляет холодная планета Сатурн, так что ему понадобится время, чтобы научиться проявлять свои эмоции. Львица словно излучает тепло, и в ней столько радости - ее просто нельзя не любить! Правда, на ее фоне окружающим может показаться, что Козерог слишком сдержан и что с ним трудно разговаривать...

Серьезный и практичный Козерог полагает, что в каких-то вещах матери не помешала бы сдержанность. И она так беспечна в отношении денег! Но он ценит в матери энергичность и доброту, он восторгается ее способностью привлекать и вдохновлять людей. И потом, разве она не обладает такими серьезными качествами, как умение давать ценные советы, проявлять любовь и оказывать поддержку? Ну а если нужно, она прекрасно разберется и в практических вопросах жизни, так что с мамой-Львом можно чувствовать себя уверенно.

Были в больничке в четверг. Народу почти не было, и с нами возле кабинета была только мама с двумя детками - грудничком и мальчиком лет 6. Так вот, когда подошёл мужчина и спросил, кто последний к нашему педиатру, мальчуган этот закричал, показывая на меня - "Вот эта ДЕВУШКА!" Девчонки, можете смеяться, но мне было таааак приятно!.... Потому что для ровесников этого мальчика я, как правило, - тётя:)))) да и вообще, как пошло с роддома - женщина, женщина, прям на 10 лет старше себя стала чувствовать)

Через месяц нам предстоит именно текая комбинация прививок, причём педиатр сказала, что реакции у ребёнка точно никакой не будет, т.к. маленький организм ещё не знает, что такое прививка. Но я считаю, что привить ребёнка в один момент от 5 болезней - слишком большая нагрузка на организм

Хотелось бы услышать мнение тех, кто прошёл через это - разделяли ли вы прививки во времени, как вели себя детишки

Девчульки, помогите, плиз...Зашла на сайт NEXT, понравилась одёжка для маленьких, хотела заказать, а там пишут, что произошёл сбой и мы не можем выполнить ваш запрос... Может, там как-то по-другому надо заказывать? В совместных закупках никогда не участвовала и не знаю, чё это за зверь такой а комбезики оч понравились, хочу купить.... Расскажите,как вы покупали эту одежду.

Заранее спасибо!