ОРВИ или аллергия на ранних сроках беременности

Девочки, кто сталкивался, с аллергией я уже практически с начала беременности, но вроде береза отцвела и легче стало уже. Вчера долго гуляла в лесу и дома убиралась, пылью надышалась. Под вечер нос забило, сегодня проснулась нос с одной стороны совсем забит, и в горле дискомфорт, не болит, просто раздражено, и состояние разбитое, померила темп, 37,1. Знаю что при аллергии может быть тоже температура, тем более у меня практически с самого начала беременности она повышена. Хочу спросить могла ли уборка в пыли спровоцировать такое состояние? и когда стоит обратиться к врачу? чем можно облегчить состояние? опасно ли это на сроке 10 недель для малыша?