Я практически как неделю (завтра как раз будет), занимаюсь зарядкой (своего рода упражнения направленные на похудение ))) ), качаю пресс, ноги качаю и т.д. И вот сегодня ни с того ни с сего, упражнения даже делать не начинала, токо собралась и тут на тебе, даже вдох сделать не могу, сзади все болит, ни чихнуть, ни кашлянуть, даже зевнуть не получается - а так хочется )))), но упражнения мне это не помешало сделать, но вот что мне со спиной делать? Муж сказал наверное нерв где-нить защемила, пройдет, но когда? Вот в чем вопрос.
Мама двоих (16 лет, 7 лет)
Москва
Скорее всего защемили...у меня такое было, оно проходит...правда не сразу...я бы даже сказала неожиданно отпускает и все
0
11.06.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Люберцы
Когда тренировалась раньше, подачу там подавала, было что спина болела, но не так, тогда просто тянуло, а тут даже вдох сделать не могу, ни наклон, ни поворот. Я почитала в нете, думаю может вообще невралгия межреберная, т.к. о защемлении вообще в признаках ничего такого не сказано.
0
11.06.2010
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Абакан
Вообще после родов месяца через 2-3 можно заниматься!!!я тож начала заниматься недели через 3 после родов, но меня тренер отругала(((сказала терпи до августа!!!
0
13.06.2010
Ответить
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Люберцы
Но это мне кажется все индивидуально, я рожала сама и без разрывов, помню в первые роды на 2 шва порвалась, так я даже через месяц мало что могла делать, вот прыгать точно больно было, а сейчас абсолютно спокойно и прыгать и бегать ттт.
0
13.06.2010
Ответить
ооо...ну это хорошо :)
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
а эпидуралку при родах не делали?часто после нее проблемы со спиной
0
11.06.2010
Ответить