Мама троих (7 лет, 11 месяцев, 11 месяцев), планирую беременность Чехов

И я туда же...

*Танюшка* · 2013-03-03T11:12:52+00:00

Не ну а что????Весна же все-таки.А у меня как минимум килограммов 8 лишних(((((( Смотрю во френд ленту,там сплошные посты о похудении.Мне вообще тема эта не приятна если честно... Когда-то пришлось по медицинским показаниям сесть на диету начать правильный образ жизни.В итоге получилось все замечательно:метод Монтиньяка,убравшиеся 20 с лишним килограмм и отличное самочуствие. Но сейчас мне это не подходит(((((Я только завтракать сажусь часов в 18....раньше просто некогда.А по Монтиньяку надо питаться дробно,много,готовить разнообразно..... НЕЕЕЕ(((((((((увы и ах....!!!!!!!! Диету,блин не знаю какую выбрать.Им я вообще не доверяюЗнаю кучу примеров возвращающегося веса.Надо так,чтоб постоянно нормально кушать. Вобщем с понедельника пока я с Сашей попробую Магги,с нее на Монтиньяка,если получится и конечно же начинаю заниматься спортом!!!!!!!Точнее продолжаю...... Так что простите,друзья,заранее за посты о результатах!!!!))))))))))))) Понимаю,что вам это не интересно,но если отчитываться не буду прогресса не наступит.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Катя

Мама двоих (14 лет, 7 лет) Чехов

Эх...у меня тоже самое... обжираюсь,но и булки люблю и сладкое только после Б началась аллергия на шоколад...съем и руки сразу чешуться...а пирожки булки тортики жто моя проблема сама обожаю печь,а есть не кому вот и приходиться съедать...муж засранец обещает съесть и все стоит днями на пролет а мне ж жалко))) все вечно себе говорю,что не буду печь но срываюсь... Прям беда беда..вроде начала ходить на фитнес но тут спину прострелило....2 недели не хожу...надо браться ща себя... Хоть кодируйся)))

05.03.2013

Ответить

*Танюшка*

Мама шестерых (от 11 месяцев до 20 лет) Чехов

Низззя,низзззя!!!)))))))))))))Булочки,сахар и шоколад менее 70 какао нельзя,чтоб похудеть.Вот не поверишь,но я это все не ем вообще!!!И что?Вон какая!!А все пока ГВ и вода во мне(((((Мне поможет только спорт я думаю.И кушаю,кстати все полезное и мало....правда часто после шести

05.03.2013

Ответить

Катя

Мама двоих (14 лет, 7 лет) Чехов

Знаю что низя))) но меня от свежего хлеба прям не оттянуть как рокфора из чип и дейла( только он сумашедший становился от сыра))))

06.03.2013

Ответить

Иринка

Мама троих (23 года, 15 лет, 15 лет) Актау

На результаты очень даже интересно смотреть :-)Я блин не могу сидеть на диетах, считать калории, и спортзал пока не по мне.... Но сбросить то хочется... Мне тут сказали, что хотя бы от сахара с булками отказаться, кушать чаще, но не много, и не есть после 6, и уже будет результат....

03.03.2013

Ответить

*Танюшка*

Мама шестерых (от 11 месяцев до 20 лет) Чехов

Завтра начну летопись))))))))))Покажу ужжжжассссыыы

Я, Ирин, тоже не могу на диетах-это будет первый опыт.Монтиньяк был образом жизни....благополучно заброшенным с приходом беременности. Спортзал буду устраивать на дому.Тут погляжу что лучше именно для меня:Джиллиан,Синди или еще что-нибудь... А вот про сахар и булочки скажу,что не ем их,а вес ползет((((((Но я кушаю поздно,ты меня поймешь....трое детей...дела....Правда есть такая штука до сих пор как ГВ.Я при нем могу на воде толстеть,что с первой так было,что сейчас.

03.03.2013

Ответить

Иринка

Мама троих (23 года, 15 лет, 15 лет) Актау

Обычно на ГВ все сбрасывают... Некоторые это даже в списке способов для похудения указывают

03.03.2013

Ответить

*Танюшка*

Мама шестерых (от 11 месяцев до 20 лет) Чехов

У меня это не работает уже во второй раз.У меня есть знакомые с той же фигней-гармоны делают свое дело.Я пью и отекаю.

03.03.2013

Ответить

катя

Мама троих (18 лет, 15 лет, 15 лет) Карталы

давай, Тань, я тоже сяду))))) 3 недели сидела на диете, а эту неделю обнаглела - обжираюсь и себя виню....

03.03.2013

Ответить

*Танюшка*

Мама шестерых (от 11 месяцев до 20 лет) Чехов

Давай!!!!!!!!!!!!У меня проблема ночных поедалок.Вроде не ем сладкого и жирного и сильно соленого,но ем поздно(((((((((Говорю вон-завтрак аж в шесть((((До этого только кофе,чаек и все без ничего....А весь смысл-то в том,чтоб кушать!!!Буду еще за спорт отчитыватся)))))))))))Фотографии тож приложу