Войти
*Танюшка*
*Танюшка* Настроение
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

И я туда же...

Не ну а что????Весна же все-таки.А у меня как минимум килограммов 8 лишних((((((

Смотрю во френд ленту,там сплошные посты о похудении.Мне вообще тема эта не приятна если честно...

Когда-то пришлось по медицинским показаниям сесть на диету начать правильный образ жизни.В итоге получилось все замечательно:метод Монтиньяка,убравшиеся 20 с лишним килограмм и отличное самочуствие.

Но сейчас мне это не подходит(((((Я только завтракать сажусь часов в 18....раньше просто некогда.А по Монтиньяку надо питаться дробно,много,готовить разнообразно.....

НЕЕЕЕ(((((((((увы и ах....!!!!!!!!

Диету,блин не знаю какую выбрать.Им я вообще не доверяюЗнаю кучу примеров возвращающегося веса.Надо так,чтоб постоянно нормально кушать.

Вобщем с понедельника пока я с Сашей попробую Магги,с нее на Монтиньяка,если получится и конечно же начинаю заниматься спортом!!!!!!!Точнее продолжаю......

Так что простите,друзья,заранее за посты о результатах!!!!)))))))))))))

Понимаю,что вам это не интересно,но если отчитываться не буду прогресса не наступит.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Катя
Катя
Даниил, 14 лет 3 месяцаЕлизавета, 7 лет 4 месяца Чехов
Эх...у меня тоже самое... обжираюсь,но и булки люблю и сладкое только после Б началась аллергия на шоколад...съем и руки сразу чешуться...а пирожки булки тортики жто моя проблема сама обожаю печь,а есть не кому вот и приходиться съедать...муж засранец обещает съесть и все стоит днями на пролет а мне ж жалко))) все вечно себе говорю,что не буду печь но срываюсь... Прям беда беда..вроде начала ходить на фитнес но тут спину прострелило....2 недели не хожу...надо браться ща себя... Хоть кодируйся)))
0
05.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

Низззя,низзззя!!!)))))))))))))Булочки,сахар и шоколад менее 70 какао нельзя,чтоб похудеть.Вот не поверишь,но я это все не ем вообще!!!И что?Вон какая!!А все пока ГВ и вода во мне(((((Мне поможет только спорт я думаю.И кушаю,кстати все полезное и мало....правда часто после шести

0
05.03.2013
Ответить
Катя
Катя
Даниил, 14 лет 3 месяцаЕлизавета, 7 лет 4 месяца Чехов
Знаю что низя))) но меня от свежего хлеба прям не оттянуть как рокфора из чип и дейла( только он сумашедший становился от сыра))))
0
06.03.2013
Ответить
Иринка
Иринка
Ярослав, 23 года 2 месяцаБожена, 15 лет 6 месяцевТаис, 15 лет 6 месяцев Актау

На результаты очень даже интересно смотреть :-)

Я блин не могу сидеть на диетах, считать калории, и спортзал пока не по мне.... Но сбросить то хочется... 

Мне тут сказали, что хотя бы от сахара с булками отказаться, кушать чаще, но не много, и не есть после 6, и уже будет результат....

0
03.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

Завтра начну летопись))))))))))Покажу ужжжжассссыыы

Я, Ирин, тоже не могу на диетах-это будет первый опыт.Монтиньяк был образом жизни....благополучно заброшенным с приходом беременности.

Спортзал буду устраивать на дому.Тут погляжу что лучше именно для меня:Джиллиан,Синди или еще что-нибудь...

А вот про сахар и булочки скажу,что не ем их,а вес ползет((((((Но я кушаю поздно,ты меня поймешь....трое детей...дела....Правда есть такая штука до сих пор как ГВ.Я при нем могу на воде толстеть,что с первой так было,что сейчас.

0
03.03.2013
Ответить
Иринка
Иринка
Ярослав, 23 года 2 месяцаБожена, 15 лет 6 месяцевТаис, 15 лет 6 месяцев Актау

Обычно на ГВ все сбрасывают... Некоторые это даже в списке способов для похудения указывают 

0
03.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

У меня это не работает уже во второй раз.У меня есть знакомые с той же фигней-гармоны делают свое дело.Я пью и отекаю.

0
03.03.2013
Ответить
катя
катя
Саша, 18 лет 5 месяцевАня, 15 лет 5 месяцевСофийка, 15 лет 5 месяцев Карталы

давай, Тань, я тоже сяду))))) 3 недели сидела на диете, а эту неделю обнаглела - обжираюсь и себя виню....

0
03.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

Давай!!!!!!!!!!!!У меня проблема ночных поедалок.Вроде не ем сладкого и жирного и сильно соленого,но ем поздно(((((((((Говорю вон-завтрак аж в шесть((((До этого только кофе,чаек и все без ничего....А весь смысл-то в том,чтоб кушать!!!Буду еще за спорт отчитыватся)))))))))))Фотографии тож приложу

0
03.03.2013
Ответить
катя
катя
Саша, 18 лет 5 месяцевАня, 15 лет 5 месяцевСофийка, 15 лет 5 месяцев Карталы

ой, я фотки стесняюсь)))) а у меня проблема - булки люблю))))))

0
03.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

С завтрашнего дня-не любишь!!!!

0
03.03.2013
Ответить
Аллександра
Аллександра
ж, 14 лет 4 месяцаГ, 16 лет Москва

давай танюш! мы вот с подругой поспорили - кто не похудеет - тот платье покупает второй))) ну а я оооочень хочу платье, талию, и каблуки)))

0
03.03.2013
Ответить
*Танюшка*
*Танюшка*
Маруся, 20 лет 6 месяцевПолина, 14 лет 3 месяцаТаисия, 14 лет 3 месяцаСева, 12 летЮра, 1 год 1 месяцАлёна, 1 год 1 месяц Чехов

Давай,но с отчетом о проделанной работе!!!!А то будет желание смухлевать или соскочить;))))))))))))))))))))))))

0
03.03.2013
Ответить
Аллександра
Аллександра
ж, 14 лет 4 месяцаГ, 16 лет Москва
кончно!
0
03.03.2013
Ответить
Самокопание продолжается... :))))))))))))))

Похожие записи

Магги! День 6-4
Привет!)
Магги! День 6-4
Старт 22 июня. День 1/ неделя 1.
Старт! Магги 1-1