Войти

Нервы

Веда
Планирую Воронеж

У вас элементарная нехватка магния и бешек. Сейчас все недополучают из пищи магний, еда изменилась. Отсюда и частые тонусы у мам и потом у деток. Магний нужен всем!!! Вам нужно и мужу и себе заказать, лучше не как оксид в Магний в6(это самая плохо усваиваемая форма) А в форме хелата( биодоступный) он действует очень быстро. Могу скинуть какой я принимаю.

И добавить вит. группы В, хотябы Ангиовит.

Мужу можно уже сейчас месяц попить 5-HTP (5-гидрокситриптофан) проще Триптофан. А вам после ГВ можно его попить.Нервная система кричит Вам о нехватке минералов, а вы не слышите.

0
08.12.2019

Скинте) Я, конечно, витаминные комплексы принимаю ещё с момента планирования: фолиевая, био-кальций Д3, неделю, как только закончила 3-хмесячный курс спец.витаминов, а сейчас на месяц оставили только кальций. Всё с рекомендации лечащего. Но за нервы я ей как-то не говорила, списывала на характеры и на обстановку. А оно, возможно, и в этом дело. К врачу на этой неделе, обязательно уточню, а вы напишитето, что вы принимали. Спасибо)

0
08.12.2019
Веда
Планирую Воронеж

Ну фолька понятно обязательна при беременности. А Д3 вместе с магнием оказывают непосредственное влияние на процесс кальциевого усвоения. нехватка магния ведет к недостатку кальция и тонусу у малыша.

Кинула вам в личку ссылки на магний хелатный.

0
08.12.2019

Спасибо

0
08.12.2019
Агата
Бабаево

Так может что нибудь попить? Спросите у гинеколога.

0
08.12.2019

Да, можно и спросить))

0
08.12.2019
Агата
Бабаево

Мне назначили магне в6. И я стала как то спокойнее и оптимистичнее смотреть на жизнь )

В общем, спросите

0
08.12.2019

Похожие записи