Вопрос молодым мамочкам......

Вам, возможно, стоит сейчас побольше времени уделить как раз познанию, что детась с ребенком, походить на курсы для будущих родителей (есть ускоренные курсы для занятых мамочек, там и как пеленать малыша покажут, и как подмывать и всё остальное, и ответы на все интересующие вопросы исчерпывающие получите), а не беговой дорожке время уделять. а теперь представьте... с рождения младенец ест каждые 3 часа. кормление занимает 20-45 минут (в зависимости от кол-ва молока и ребенка), чтобы молока больше приходило (ведь малыш растет и кушать будет больше), после каждого кормления будет следовать сцеживание (оно занимает от 20 до 60 минут). опять же после каждого приема пищи малыш ходит "по большому". а по мимо забот о малыше надо постирать (запаситесь, кстати слюнявчивками, чтобы вещей много не покупать, детки часто срыгивают), гладить детские вещи нужно обязательно, купать ежедневно, влажная уборка в помещении, где спит новорожденный как минимум через день, а еще остальную квартиру убрать, мужу обед-ужин приготовить. дальше продолжать?)))))))

Не бойся,ты всему научишься!!!Материнский инстинкт сработает,да и в инэте можно много почитать-подготовиться.Меня очень выручила хибама и в клинике я не стеснялась-спрашивала что к чему(они охотно расскажут и покажут)Постепенно всё прийдёт

Я привыкала месяца 4 к новой жизни)Жизнь действительно очень сильно изменилась(когда привыкаешь жить только для себя и когда много свободного времени -это очень ощутимо).Иногда даже руки опускались-ничего не успевала что хотела,сил не хватало,депрессняк был,а потом втянулась и теперь всё в порядке.Есть время и для себя и на увлечения и на отдых(пока что не удаётся только выспаться,но это мелочь).Очень выручал Паша когда с Андрюней гулять хоть на часик выходил-я как электровеник по квартире носилась(убирала,готовила...)На свекровь я не могу положиться,увы.Но обходимся как-то)))Хоть можно оставить Андрея у них,а самим поехать по магазинам на пару часиков-уже спасибо)Теперь поняла одно-приспособиться всегда можно,было бы желание.

В послеродовой период в принципе забудьте про полноценные занятия, приоритеты у Вас странно расставлены. Всем нужно адаптироваться, и ребенку, и маме, и другим членам семьи. Сами почувствуете, когда адаптируетесь, физическое состояние нормализуется, лактация наладится, впоследствии более-менее нарисуется режим. Может, это займет совсем мало времени, но оно требуется всем. В это время можно ограничиться разминкой или коротенькими комлексами по 10-15 минут, их в сети полно. 

Два часа времени одним блоком - практически нереально, если только кто-то другой не будет в это время занят ребенком полностью. Я бы на это не расчитывала, даже если раз-другой пройдет, на регулярность подобного надеяться опрометчиво. Лучше разбейте на блоки.

Подмывать научитесь в первые же сутки, не переживайте:) Девочку держать на сгибе локтя, головку по первому времени будете своим плечом поддерживать. Лицом вверх! Девочек подмывают от влагалища к анусу, не наоборот.

И еще совет: научитесь справляться одна. Нет ничего паршивее, чем зависеть от помощников.

После пяти месяцев караул? Ну, у кого как. Я как раз вздохнула спокойно и стала полноценно заниматься:) В первые два месяца жила с ребенком на руках, о занятиях даже не заикалась. Но это действительно очень индивидуально.

Привет.поначалу времени хватать не будет  смотря как будет проходить послеродовой период)и все зависит от ребенка(спокойный или нет) то животик болит,то срыгнул..потом научишься вальировать своим временем.как подмывать тебе должны показать в роддоме.девочек и мальчиков подмываит по разному.Ребенка боишься взять и незнаешь,что с ним делать первые 10-15 минут.главное к рукам не приучай.

теперь я имею представление о ближайшем годе моей жизни с доченькой.Спасибо всем!!!!

буду папу отправлять днем с малышкой гулять а сама, тем временем,заниматься собой!!!!

Не могу сказать за всех, но вот лично я в декрете очень даже обленилась, я все успеваю, было бы желание, это при том что у меня гиперактивный ребенок, который постоянно требует внимания!