Мой врач меня не слышит когда я кричу что в неделю набираю по 1-1.5 кг-это же много!!!!!Она мне говорит что все норма многие и по 35 кг набирают за беременность.....Короче ужас!!!!Ем я все...Но вот решила спросить у вас!!!!Какие разгрузочные дни вам назначают врачи???
Если не позволять себе много сладкого, то можно позволить финики, заместо конфет и шоколада. Они очень сладкие и к тому же полезные. Вот здесь об это можно почитать и беременным польза, и кормящим, и просто обычным людям польза. Я их ела беременная, ела после родов, и когда кормила ребенка. Сейчас моя дочь их только в путь уминает.
0
26.11.2011
Ответить
Мурманск
Меня не ругают и ничего мне пока не назначают, но я сама раз в недельку устраиваю разгрузочный день - пол кило творога и пол литра кефира) Посмотри в инете - там много примеров для разгрузки во время Б.
0
26.11.2011
Ответить
Никополь
я набираю за неделю стабильно 700гр ни больше ни меньше..но мне сказали что если так и дальше дело пойдёт то будут садить на диету(((говорят таз узковат а я толстунчика раскармливаю)))
0
27.11.2011
Ответить
Кишинев
я на диете-без мучного и сладкого...тоже много набираю и быстро.
0
26.11.2011
Ответить
Москва
Мне в первую беременность назначали литр кефира и полкило творога на день.
0
25.11.2011
Ответить