Задержка менструаций
Причинами нарушений менструального цикла являются тяжелые инфекционные болезни, интоксикации, сердечно-сосудистые заболевания, болезни крови, печени, нервное перенапряжение, психическая травма, эндокринные болезни, поражения матки и придатков. При выявлении причины задержки менструаций в качестве дополнения к врачебным назначениям в народной медицине прибегают к следующим средствам.
Диета. Рекомендуется вегетарианская или молочно-растительная пища с небольшим количеством нежирного мяса, и рыбы. В питание включают кислое молоко с 1—2 столовыми ложками сырого натертого сельдерея. Вместо воды желательно принимать отвар листьев петрушки: 2 столовые ложки порезанных листьев заварить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 10 минут и пить с добавлением меда и лимона по вкусу.
Отвары. Используют следующие сборы трав, Нарезаются в общую смесь 50 г травы водяного перца, листьев розмарина и мелиссы, ветки черешни по 10 г. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка на 5 минут. Пить по полстакана утром и вечером.
Взять по столовой ложке корней и цветков календулы, корней коровяка и герани, шелухи репчатого лука с добавлением 5 зерен гвоздики, варить в 1 л воды в течение 30 минут и сразу процедить. Принимать по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.
Верхушки репейника аптечного, ветки вишни, листья и цветки астрагала солодколистного, корни герани розовой и манжетки обыкновенной (всех поровну) — 2 столовые ложки смеси с добавлением столовой ложки шелухи лука репчатого и 3 зерен крепкого кофе заваривают 0,5 л кипятка, на слабом огне варят 15 минут и процеживают. Пить по стакану отвара в день. Курс лечения 3—4 недели.
Если нет указанных компонентов, можно готовить простые отвары: из листьев петрушки огородной или из шелухи лука репчатого — столовая ложка измельченных листьев или шелухи на стакан воды, кипятить 10 минут, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день Рекомендуется чай из ромашки аптечной или тимьяна ползучего — по 1 столовой ложке растения на стакан кипятка, настаивать полчаса, процедить и пить по полстакана 3 раза в день. При появлении менструации в течение 3—4 дней пить чай из льняных семян, предварительно обжаренных — 1 чайная ложка семян на стакан воды. Спустя 2 часа после еды выпить полстакана отвара из листьев и цветков базилика, цветков ромашки, листьев петрушки, астрагала, горечавки крестообразной и манжетки обыкновенной (всех поровну) — 3 столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 15 минут и процедить.
Пчелиный мед. Готовят смесь из 500 г чистого пчелиного меда, 100 г свежего сливочного масла и 1 столовой ложки сосновой смолы (канифоль, сосновая мастика). Мед и масло слегка подогревают и перемешивают, добавляют смолу, до кипения не доводят. Принимать по столовой ложке смеси через 2 часа после еды.
Ванна. Принять ванну при температуре воды 37° С в течение 15—20 минут и после этого лечь в постель. Для усиления притока крови к половым органам делают горячие ножные ванны температурой 45° С. В воде разводят 30—50 г горчицы, морской соли или уксуса. Ножные ванны принимают утром и вечером продолжительностью по 20 минут
Клизма. Вечером перед сном при запоре, даже одноразовом, ставится клизма с 0,5 л теплой воды или с чаем из ромашки. Затем проводится ножная горячая ванна и массаж позвоночника по направлению снизу вверх
Компресс. На нижнюю часть живота на ночь ставится компресс из теплого отвара мелко порезанного сена, сроком на 2 часа. Можно на живот наложить матерчатый мешочек, наполненный теплой кашей из 200 г риса, сваренной с 15—20 сливами без косточек, и столовой ложки семян льна. Каша варится на 600 мл воды до тестообразного состояния. На мешочек кладут клеенку или пленку и покрывают одеялом. Через 2 часа компресс снимается.
Медицинские пиявки. Для полнокровных женщин полезно проводить кровопускания, для чего прикладывают от 3 до 10 пиявок на внутреннюю верхнюю часть бедер или на крестец или же на эти места ставят банки. Процедуры повторяют 2—3 раза в течение 7—10 дней. После кровопусканий другие процедуры не применяют.
Лечебная гимнастика и массаж. Ежедневно выполняются упражнения, которые нагружают мышцы живота: лежа на спине — подтягивание ног1 пятками к тазу, поднимание прямых ног, подтягивание ног к груди, круговые движения ногами, поднимание таза с опорой стоп о пол и одновременным разведением колен; сидя на полу — сведение и разведение ног с сопротивлением., наклоны корпуса к правой и левой стопе. Ходьба с подниманием на носки, с высоким подниманием коленей. Хорошие результаты дает массаж живота и тазового дна.
Болезненные менструации
Обычно менструация протекает безболезненно. Однако у некоторых женщин она сопровождается различными по силе болями, так называемой дисменореей. Причинами чаще всего являются воспалительные заболевания и опухоли матки, а также недоразвитая матка. Болезненные менструации встречаются у женщин с особенно чувствительной нервной системой, у ослабленных вследствие перенесенной болезни других органов и систем организма.
Боли в период менструации появляются в нижней части живота и крестце, они могут быть режущими, тянущими, коликообразными или тупыми. Иногда боли бывают настолько сильными, что женщина вынуждена лечь в постель, не может найти себе места, стонет и плачет. У слабых и нервных женщин боли могут довести до припадка с возникновением тошноты, рвоты, головных болей, головокружения.
Во время приступа сильных болей на живот и ноги больной кладут сухие горячие полотенца, мешочек с горячими отрубями или горячим песком. На нижнюю часть живота кладут мешочек, наполненный горячей кашицей из семян льна.
Диета. Рекомендуется вегетарианская пища. Вместо воды лучше пить отвар из семян льна, в отвар можно добавить цветки ромашки: по 2 столовые ложки семян льна и цветков ромашки заварить 1 л кипятка, держать на слабом огне 10 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана 3—4 раза в день. Хорошее действие оказывает народный метод: после обеда и ужина принимать по 1—2 чайные ложки бузинового мармелада с небольшим количеством меда и 1/4 ложки яичной скорлупы, предварительно пережаренной до бежевого цвета.
Компресс. За 2 дня до появления менструации на живот накладывают мешочек, наполненный горячим полусва1 ренным ячменем или пареной сенной, трухой, на 30 минут. На ночь на половые органы накладывают мешочек, наполненный теплым несоленым творогом, боли при этом быстро уменьшаются.
Спринцевание (у девушек не проводят). Чтобы снять болевое состояние при менструации, готовят настой: цветки акации серебристой и ромашки аптечной, цветки и листья лаванды колосовой (всех поровну) — 3 столовые ложки смеси заварить в 1 л воды, держать на водяной бане 5 минут, процедить. Спринцевание делают на ночь при температуре настоя 39° С. После этого ставят влагалищный тампон из куска марли, в которую завернуто 10—15 г пудры. Перед спринцеванием при запоре, даже одноразовом, ставят клизму (1 л настоя ромашки) температурой 39° С. На низ живота накладывают мешочек, наполненный теплой кашей из 200 г риса, 15—20 слив, мятых, без косточек, и столовой ложки семян льна. Смесь варят в 600 мл воды до тестообразного состояния.
Отвары. Хорошее действие оказывает прием одного из следующих отваров. Отвар водяного перца: 2 столовые ложки порезанных листьев и стеблей заварить 0,5 л кипятка, варить 10 минут, процедить и пить 3 раза в день по 1/3 стакана перед едой.
Отвар семян сирени обыкновенной — чайная ложка семян на 0,5 л воды, варить 20 минут, процедить и пить по 1/3 стакана утром за 15 минут до еды.
Коры корицы 5 г, зерен гвоздики З г и цветков ромашки аптечной 50 г, смесь заварить в 1 л воды, держать на водяной бане 30 минут и сразу процедить. Пить во время болей по 1/3 стакана 3 раза в день.
Отвар семян лапчатки гусиной на молоке — чайная ложка семян на стакан молока, кипятить 5 минут и пить по полстакана 2 раза в день.
Листья репейника, березы, мяты перечной и полыни, листья и цветки люцерны (всех поровну) — 2 столовые ложки смеси с добавлением 1 чайной ложки семян крушины ольховидной заварить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 10 минут, процедить. Принимать по полстакана через 2 часа после еды. Отвар можно пить с медом и лимоном по вкусу.
Настойка. После окончания менструации, если она не была обильной, принимают следующее лечение для укрепления организма. Готовят смесь из валериановой настойки и настойки цветков боярышника по 20 г, воды горького миндаля 15 г, камфоры в порошке 0,1 г и масла мяты перечной 15 г. Принимают 20 капель этой смеси на кусочке сахара 3 раза в день за 20 минут до еды.
Если наступает беременность, очень часто происходит выздоровление, так как во время беременности менструации прекращаются и половые органы освобождаются от боли.
Обильная менструация (меноррагия)
Обильные менструации возникают при недоразвитии половых органов, неправильном положении матки, воспалительных и опухолевых заболеваниях матки, нарушении свертываемости крови (гемофилии), при частых родах, сердечных заболеваниях. Менструации часто бывают преждевременны, обильны и продолжительны (6—8 дней и более). Если не проводить лечение своевременно, организм истощается и развивается анемия.
Режим. Женщины, страдающие от обильных менструаций, не должны позволять себе очень резкие, возбуждающие движения (танцы, прыжки), не употреблять раздражающие и возбуждающие напитки, горячую пищу. За 2—3 дня до менструации надо особенно беречься: не поднимать и не носить тяжелые предметы, ограничить ходьбу по лестнице. Если есть возможность, больше лежать, особенно с приподнятым (на подушке) тазом.
При начавшейся менструации на живот положить холодный компресс (10° С) из воды и уксуса пополам. Компресс держать 2 часа, смачивая каждые 20—30 минут. Можно на низ живота и половые органы положить мешочек, наполненный холодной кашицей из сырого репчатого лука (15 столовых ложек) и поваренной соли (5 столовых ложек).
Диета. При сильных кровотечениях жевание замоченных с вечера семян льна заменяет пищу. Необходимо избегать фруктовых соков, кофе, чая, мяса, рыбы, яиц, сладостей. Полезно на период кровотечения добавлять в пищу порошок прожаренной скорлупы 2—3 яиц. Для питья рекомендуется лимонад без сахара, отвар ромашки аптечной или мелиссы лекарственной. Можно приготовить суррогат кофе из обжаренных и смолотых бобов или чечевицы. После еды желательно выпить стакан овсяного отвара с добавлением столовой ложки молотых ореховых ядер, подслащенного медом и лимоном по вкусу.
Влагалищное орошение. При сильной менструации во влагалище вводят небольшое количество вина из дубовой коры и закрывают влагалище между срамными губами хлопчатобумажной тканью, чтобы подольше задержать жидкость. В первый день ввести 1 столовую ложку вина из дубовой коры, со 2-го по 5-й день — по 2 столовые ложки, на 6-й день — снова 1 столовую ложку. Приготовление дубового вина: 50 г дубовой коры в порошке высыпают в 1 л красного вина и выдерживают сутки. Перед применением процеживают и подогревают до 35° С. Полезно в течение ночи поставить компресс на живот, который смачивают в холодной воде и уксусе пополам, при пробуждении его меняют на новый.
Клизма. Вечером перед сном при запоре, даже одноразовом, надо поставить клизму с 0,5 л теплой воды или отваром ромашки.
Отвары и настои. Рекомендуется также использовать следующие рецепты. Настой травы проломника северного: 1 столовую ложку измельченной травы заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, принимать по столовой ложке 3 раза в день.
Отвар корицы: 10—15 г корицы варить в 0,5 л воды, пока не останется цоловина объема, принимать по 1/3 стакана в день.
Смешать листья пастушьей сумки, подорожника и скумпии кожевенной, листья и цветки полевого хвоща и буквицы лекарственной (всех поровну) — 2 столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 10 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана в день.
Листья полевого хвоща, белой ивы, мелиссы лекарственной, ежевики и манжетки обыкновенной (всех поровну) — 2 столовые ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, держать на водяной бане 10 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана в день.
Листья крапивы и березы, цветки арники и ромашки по 20 г, цветки фиалки и травы тысячелистника по 15 г, травы пастушьей сумки и водяного перца по 30 г — все смешать и 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне 15 минут, процедить, принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Корня лапчатки и коры дуба по 10 г, травы пастушьей сумки и тысячелистника по 25 г — все смешать и столовую ложку сбора настоять на стакане кипятка 30 минут, принимать по столовой ложке 3—4 раза в день.
Две столовые ложки очищенного овса заварить 600 мл кипятка, варить 20 минут, сразу процедить и добавить 50 г сырых корней петрушки, провернутых на мясорубке и хорошо отжатых. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день. Отвар останавливает кровотечение.
При развитии выраженной анемии (малокровии) принимают внутрь сок редьки черной, свеклы столовой (красной) и моркови, смешанных в равных количествах, принимать но столовой ложке 3 раза в день.
Профилактическое лечение. В период между менструациями рекомендуется проводить следующее лечение.
Для регуляции менструального цикла принимают сбор: кора крушины, корень валерианы, трава тысячелистника, листья мяты и березы (всех поровну) — столовую ложку сбора залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 20 минут, процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день.
Два вымытых свежих куриных яйца поместить в банку с соком 3 лимонов, накрыть салфеткой и держать 3—4 суток, чтобы растворилась скорлупа. После этого размешать и выбросить пленки. Выпивать по столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день. Смесь сохранять в холодильнике. Курс лечения 3—4 недели.
Спринцевание. Готовят отвар из листьев ромашки
аптечной, полевого хвоща, скумпии коггигрии и манжетки
обыкновенной —по столовой ложке каждого растения заварить литром кипятка, держать на водяной бане 10 минут, процедить. Спринцевание проводят при температуре отвара 36° С. После этого на нижнюю часть живота накладывают теплую кашицу из свежей капусты или лука-порея с добавлением 25—30 слив (протертых), 2 столовых ложек семян льна и 150 мл свежего молока — смесь варить до кашицеобразного состояния.
Послеродовой мастит
Послеродовой мастит — воспаление молочной железы, возникшее в послеродовом периоде на фоне лактации. Обычно заболевание возникает в первые 2—3 недели послеродового периода. Возбудителем мастита в большинстве случаев является стафилококк. Предрасполагающими факторами к развитию заболевания являются длительная задержка молока в железах (лактостаз), трещины сосков, снижение защитных сил организма:
При лактостазе молочная железа увеличивается в объеме, повышается температура тела, при прощупывании определяются плотные болезненные молочные дольки. С возникновением мастита появляется краснота кожи и отечность ткани желез. Начинать сцеживать молоко следует через двое суток после родов. В дальнейшем сцеживание рекомендуется выполнять после каждого кормления ребенка. Для профилактики лактостаза и трещин сосков имеет важное значение кормление в строго определенные часы, что способствует лучшему оттоку молока из молочных долек. При лактостазе молоко из каждой молочной железы сцеживается не реже чем через 3 часа (8 раз в сутки). Важен порядок сцеживания: вначале сцеживают молоко из здоровой молочной железы, затем — из больной. Нередко причиной лактостаза является тугое бинтование молочных желез с целью прекращения лактации, что крайне опасно, так как некоторое время еще продолжается продукция молока и всегда возникает лактостаз, а нарушенное кровообращение в молочной железе способствует развитию тяжелых гнойных форм мастита.
В дневном рационе кормящих матерей должно содержаться до половины белков животного происхождения — мясо, рыба, молоко, яйца. Достаточное количество белков содержат картофель, пшеница, гречневая крупа, рис, бобы.
Количество потребления сахара в сутки не должно превышать 40 - 50г. Во время беременности рекомендуется регулярно обмывать молочные железы водой комнатной температуры с последующим растиранием махровым полотенцем. Это способствует закаливанию молочных желез и повышению устойчивости сосков к механическим повреждениям (трещины), которые могут возникнуть при кормлении ребенка. Рекомендуется выполнять легкий массаж молочных желез от периферии к области ареолы. Для предупреждения раздражения кожи и возникновения трещин необходимо между лифчиком и ареолой молочной железы прокладывать стерильную марлевую салфетку.
Москва