Медитация в помощь забеременеть.
Медитация в помощь забеременеть.
Медитация поможет увеличить шансы на зачатие. Выделяй себе 20 минут в день, чтобы настроиться на зачатие. Найди уединенное и тихое место, где ты смогла бы расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях.
Четко сформулируй то, что ты хочешь: родить ребеночка. Начни с упраженения «радуга»: представь красивую радугу с музыкальным сопровождением. Яркий поток света идет от радуги прямо к тебе в живот (в область матки), превращаясь в светящийся шар. Почувствуй тепло в низу живота. Шар крутится по часовой стрелке и собирает темную энергию. Потом он через ноги (середины стоп) уходит в землю. Снова появляется радуга, и светящийся шар опять опускается в низ живота.
Теперь запиши на бумаге все негативные мысли, связанные с зачатием: проблемы, страхи, болезни. Сожги этот листок. На другом опиши все хорошее, что тебя ждет: ваши с мужем планы по зачатию, как малыш будет развиваться в твоем животике, что вас ждет.
Повтори упражнение «радуга». Почувствуй, как женская энергия наполняет тебя.
Теперь займись моделированием: представь весь процесс зачатия (оплодотворение яйцеклетки), вынашивания, рождения и развития твоего малыша. Какой он будет? Подумай об этом. Поговори с ним, скажи, как сильно вы с папой его любите и ждете. Окончи медитацию упражнением «радуга».
Кстати: ты можешь помочь настроится организму на беременность с помощью синего, голубого и бирюзового цветов. Эти цвета символизируют стихию Воды, океана, космоса и Абсолюта. Согласно научным теориям, жизнь на Земле возникла из Воды. Это первая стихия - самая живущая, питательная и сильная. В отличия от стихии Земли - стихии стабильности, фундаментальности, консерватизма и неподвижности, Стихия Воды несет информацию и силу именно способствующую зачатию и всему новому.
