Войти
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган

берусь за себя!!!

Анна
Егорушка, 17 лет 8 месяцев Нур-Султан (Астана)

 блин мне бы такие обьемы))) ты еще и худеешь))))

ЗЫ про фотки помню... 

0
18.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган

да я ни сколько худее сколько хочу живот убрать и ноги подкачать,вес меня устраивает 54 кг уже.Получиттся скинуть буду только рада.Рост у меня 165см)))).После родов все как холодец болтается,пока кормила стройнее была,сейчас набрала немного)))

0
18.06.2011
Анна
Егорушка, 17 лет 8 месяцев Нур-Султан (Астана)
круто у меня с ростом 166 вес 60 кг и все и встал..и ниже не идет ...я же говорю мне б такие обьемы блин...только от диеты живот не подтянется это тольао заниматься
0
18.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган
сегодня уже -2 кг,но это вода выходит из организма наверно.Я занимаюсь.Пресс,скакалка,хулахуп,еще на ноги пару занятий скачала))))
0
19.06.2011
Анна
Егорушка, 17 лет 8 месяцев Нур-Султан (Астана)

вот не знаю как ты... но я так не могу .. мне все быстро надоедает.. и я снова скатываюсь к своему привычному режиму. тем более как то пробовала..все эти упражнения сразу... пресс скакалка.. обруч... вообще через неделю бросила...

у меня этих разных занятий знаешь сколько?)))

есть даже прикольные 8 минутки)))

короче на фиг нужно мы вот себе велосипеды с мужем купили теперь катаемся))) тут тебе и ноги и бедра.. и вообще вес сгоняется))))

но только все равно я ж говорю если я так весила ка ты сейчас я б вообще на все забила б)))))))))))))))) тортики бы наворачивала))

0
19.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган
)))я тоже долго не продержусь.Вчера нюхала печеньки потому как ооочень хотела,а начью снилось что я ем клубнику с мороженным)))))А занятия да я одна не могу заниматься мне надо куда нить ходить чтоб за мной смотрели и говорили делай так.Я ленивая вот и нажрала бока.А диеты с меня хватит думаю дней через 5))))больше не продержусь)))
0
19.06.2011
Анна
Егорушка, 17 лет 8 месяцев Нур-Султан (Астана)
image ну а стоит ли вообще начинать тогда?
0
19.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган
а я больше недели и не собиралась.Так чтоб немного легче было.Как раз убиру немного даже если 1-2 см и то прогресс
0
19.06.2011
Инга Ли
Артурчик, 15 лет 10 месяцев Алма-Ата (Алматы)
слушай ты молодец, очень решительно настроена!))))) ну удачи чтоли тебе))))) а чего эт за диета такая?(у меня подружка на огуречной, но уже 2 раза срывалась, я ее кукси накормила))))))))
0
18.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган

я у девочки одной подглядела она со вчерашнего дня сидит вот ссылка http://edimka.ru/text/diets/japan

Спасибо буду стараться.Тоже кукси люблю)))Только готовить не умею,надо будет у тебя как нибудь рецептик взять блюд корейских.

 

0
18.06.2011
Инга Ли
Артурчик, 15 лет 10 месяцев Алма-Ата (Алматы)
да я особо много не готовлю корейского, тока некоторое. не если что заходи))))
0
18.06.2011
Карлита
Альтаир, 15 лет 9 месяцевТемирлан, 30 лет 10 месяцевМансур, 11 лет 2 месяца Семей (Семипалатинск)
молодец!! я вот тоже каждый день собираюсь)) удачи..в этом сложном деле)))
0
18.06.2011
Татьяна
Данил, 17 лет 6 месяцев Жезказган
спасибо.Первый день я молодцом!!!!
0
18.06.2011
Викуся
Луиза Данияровна, 15 лет 9 месяцевСофия Данияровна, 14 лет 1 месяц Караганда
Танюша терпения тебе,а самое главное силы воли!!!!image
0
18.06.2011
Арайлым
Милина, 16 лет 2 месяцаЭмир, 10 лет 6 месяцев Уральск
Вот молодец, классно, обязательньо напиши о результатах)))
0
19.06.2011
Мария
Кариночка, 16 лет 8 месяцев Железногорск
Удачки:) А я села на "не есть после шести" и результат ощущаю, второй раз на нее)))
0
18.06.2011
УРА!!!Мы оформились в садик!!!! Про сон

Похожие записи