Войти
Светлая Моя семья
Мама двоих (13 лет, 8 месяцев)

Всё когда-нибудь случается впервые...

И я твёрдо решила держать Великий пост. Сегодня у всех просила прощения (девы, если что не так - простите)

Поститься буду впервые, хочется мне некоторые свои недостатки (отсутствие силы воли, обжорство) усмирить. Девчонки, немного переживаю за лактацию, у нас ведь Тёмка не берёт ни поильник, ни бутылочку, только грудь... ну да с Божьей помощью всё получится!

Вот, составила меню на завтра:

Завтрак: овсяные хлопья на кипятке с сухофруктами и мёдом, чай.

Обед: грибной жюльен, на гарнир - дикий рис. Сливовый компот.

Перекус: яблоки, зелёный чай, орешки.

Ужин: овощное рагу (баклажан, лук, морковь, томат).

Читаю - вроде бы вкусно и сытно... Но я то знаю, где будет проблема - готовить для домашних я буду в том же объёме и качестве, включая выпечку... Ух, чревоугодники!

По всем правилам в определённые дни нужно кушать всё сырое, исключить растительное масло. По воскресеньям буду ездить на службу, утро у меня давно начинается с молитвы...

Девы, может кто-то тоже будет поститься, присоединяйтесь, буду рада!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Juicy
Мама мальчика (15 лет) Москва
Если решишься по всем правилам, у меня из опыта СЕ есть два вкусных салатика для тебя без масла и соли: 1. Белокочанная капуста + помидоры черри + перчик красный болгарский + сырой кунжут. Капусту как следует помять, чтобы дала сок (это как бы вместо заправки), объедение )) 2.Тертая морковь + тертая свекла + чернослив + дробленый грецкий орех. Можно добавить чеснок, но мне было вкусно и так ) Еще я очень люблю чечевичный суп с томатом, супер вкусный, простой и сытный, вообще любые блюда из бобов нехило набивают желудок. Грибы кстати тоже. Из фруктов хурма, бананы, сладкий виноград самые сытные. В общем, я верю, ты справишься, главное желание ) Сама поститься не буду, но планирую как-то наконец начать себя ограничивать, а то в последнее время обжорству нет предела... Да еще ДР завтра, собираюсь по твоему рецепту пирог с вишней готовить )
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Оу, спасибо за идеи, Юльчик!!! а то у меня ума не хватает из капусты, кроме закусочного салата, что-то приготовить )))))  с дНём Рождения, подруженька 
0
27.02.2012
Ответить
Juicy
Мама мальчика (15 лет) Москва
Спасибо за поздравление! ) Пирог удался на славу, все похвалили )
0
27.02.2012
Ответить
Крымчанка
Мама двоих (28 лет, 14 лет) Феодосия
я постилась дважды еще до Б. сейчас тоже не буду, т.к. считаю что кормящая мать не должна этого делать. пища в пост должна быть умеренной и без пристрастий. вобщем все скромно.
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Я бы даже сказала, что не только пища, скорее образ жизни ;-) 
0
27.02.2012
Ответить
Крымчанка
Мама двоих (28 лет, 14 лет) Феодосия
Да, да, образ жизни тоже, согласна. Мы,  современные люди очень разбалованы во всем. Не подобает так жить, вспоминаем только во время поста, и то не всегда.  Я так поняла, что Темка у тебя в основном на грудном питании? Будь тогда осторожней, кормящем маме можно держать не строгий пост. Еще вопросик, как грибной жюльен делала? в смысле он же без курицы, сыра.
0
28.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Одно название - жюльен))))))) грибы с луком обжарила  на растительном масле и в духовку
0
28.02.2012
Ответить
Крымчанка
Мама двоих (28 лет, 14 лет) Феодосия
Мукой не загущала?
0
28.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Не )
0
28.02.2012
Ответить
Tатьяна
Мама двоих (24 года, 15 лет) Москва
Присоединяюсь! Это мой второй пост, первый был Рождественский, первый раз было очень трудно. А сейчас, не поверишь, я ждала пост как праздник. Сегодня жарила домашним отбивные, завтра гости, буду жарить им курицу, отношусь к этому уже спокойно, никаких соблазнов не испытываю. Молитва, чтение вечером духовной литературы - само собой, ведь это и есть главное. Хотя, не скрою, в прошлый пост, слишком зациклилась на еде и только к середине декабря поняла, что привыкла так питаться. А к НГ была полная свобода от всего этого! )
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Мне кажется я уже зациклилась, в уме без конца перебираю варианты постных блюд, хотя до поста я прекрасно обходилась без мяса и даже не вспоминала об этом ))))   
0
27.02.2012
Ответить
Tатьяна
Мама двоих (24 года, 15 лет) Москва
Я тебя понимаю! Через пару недель станет намного легче. Я варила или тушила овощи, утром или овсянка на воде или морковные, капустные котлетки (п/ф). Обязательно горячее первое - суп грибной, щи постные, борщ постный. А еще выпечка есть - манник шоколадный, коврижка медовая (рецепты есть в сообществе Кулинария, раздел постное меню). А в этот раз мне пока готовить что-то не хочется, отварила картошку и брокколи и все. Дело не в мясе, а в том, что обычно лезем в холодильник и берем то, что захотим. Таскаем то конфетку, то котлетку. А сейчас нельзя, нужно себя ограничить. Вот организм и клинит. Но он привыкнет и будет легко и хорошо. И куча энергии пойдет на другое. А вечером, как деток уложу, я читаю и забываю про еду совсем. Терпения тебе и силы духа! )
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Спасибо, Тань! буду ждать прилива энергии )) сегодня Антон ел постный плов с грибами и говорит: "Даже не знал, что на посту так вкусно можно кушать" ))))))))
0
27.02.2012
Ответить
Наталия
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Самара
Ну что могу сказать, держись. Хотя мое мнение таково, что не стоило начинать это при ГВ. Тем более, что для беременных и кормящих всегда делались исключения. http://www.pravpost.org.ua/page-al-o_poslablenii_posta.html "Согласно церковным правилам и традициям для беременных женщин и кормящих матерей пост послабляется. В то же время напомним, что ограничение себя в той или другой еде не является целью поста. Это лишь средство для достижения главной цели — духовного роста."  Подумай об этом, Свет, кабы вреда не было. Это не должно быть с напряжением, страхом за ребенка или через силу. 
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Да-да-да, Нат! я именно об этом думаю, не буду бояться за Тёмку, это тоже мне испытание )))) я что-то такая тревожная стала, по поводу и без повода, а должна же быть уверена, что всё в руках Божьих...
0
27.02.2012
Ответить
Елена
Светочка, ты молодец. Но дело даже не в том, что именно ты будешь есть,  а как изменится твой образ жизни, мысли, отношения с окружающими.  Я держу пост порядка 9 лет. Но в этом году не смогла "собраться". Не трудно отказаться от продуктов, а трудно усмирить свою гордыню, избавится от зависти и уныния. Я думаю, ты уже много прочитала на эту тему) И не забывай, ты кормящая мать, для тебя сейчас главное - здоровье сына. Бог тебе в помощь)
0
28.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
9 лет??? вот это пример для подражания! Лен, представляешь, муж меня поддержал!!! теперь мы вместе и сразу "уныние" ушло )))))) 
0
28.02.2012
Ответить
Елена
Вам вместе будет легче)) На самом деле, Свет, это только первый раз тяжело, а потом уже не представляешь как может быть иначе) 
0
28.02.2012
Ответить
Елена
Мама двоих (16 лет, 18 лет) Иваново
Ну, мать. молодец!!!!! Я вот что-то никак.... Хотя, пока я еще работала перед декретом, у нас на работе в столовке можно было заказывать обычное меню, а можно постное. Я брала постно - чтоб особо не толстеть и оно дешевлле было))))) Так вот такая была вкуснятина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Так что можно конечно, только не хочется заморачиваться с готовкой для себя и для др.членов семьи. Лентяйка я
0
28.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Да ладно, лентяйка!  я твои кулинарные шедевры только что прокомментировала))))))))))
0
28.02.2012
Ответить
Елена
Мама двоих (16 лет, 18 лет) Иваново
0
28.02.2012
Ответить
Карамелька
Мама двоих (16 лет, 13 лет) Одинцово
Свет, мы с мужем тоже первый раз решили поститься.. правда мы на облегченном варианте - исключим молочные продукты и мясо.  питаться соответственно - крупы, овощи-фрукты, рыба, грибы и сухофрукты+орехи, как-то так.. ну и в церковь конечно по воскресеньям.. тоже переживаю, вдруг не получится.
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Светик, а рыба\морепродукты каждый день?
0
27.02.2012
Ответить
Евгения
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
Светик,я с тобой))))тоже впервые)))очень надеюсь,что смогу с Божьей помощью
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Ура! нашла таки единомышленника!!! аллилуйя )))))))
0
27.02.2012
Ответить
Евгения
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
ты рецептики пиши почаще,а то я ноль фантазии))
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
В кулинарном сообществе глянь категорию "постные блюда" )))
0
27.02.2012
Ответить
Abrakadabra
Могилев
Мне тяжелее без сладостей всяких обходится, чем без мяса))) А так последние года 4 стараюсь постится. В прошлом году поленилась - и как-то год сразу не задался))) Так что, в этом у меня выбора нет)) и мама присоеденилась - она в первый раз. Как прошла первая неделя?
0
02.03.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Нормально! тоже по сладостям скучаююю... испекла постный медовик, его вкус мне показался божественным))))) муж поддерживает
0
03.03.2012
Ответить
Noname
Светуль, кормящие мамы могут не соблюдать пост строго. Если организм затребует молочного, не отказывай себе. Я как-то соблюдала пост) На Пасху кроме мяса не ела ничего))))))) И главное ведь не в отказе от еды. А отказе от негативных мыслей и действий)))
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Если будет совсем невмоготу - добавлю рыбу и морепродукты. Конечно, в первую очередь нужно навести порядок в голове ))))))
0
27.02.2012
Ответить
Яна
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Энергодар
Перед рождением, точнее тем как он появился у меня в животике, я соблюдала Великий Пост, но...я была готова к нему...строго придерживалась, понимала, осозновала, молилась, в церковь хдила...на данный момент нет, не готова, хочу похудеть к лету, но не таким способом, соблюдать пост и при этом грешить, соблюдаая его ради такого, не хочу!  А тебе желаю удачки! Сил!!! Терпения!! Если все от души то и с молочком все будет гуд! Хотя не постятся дети и кормящие мамы и это грехом не считается!
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Вот-вот! тем более постное питание такое углеводное, как бы не поправиться...  а ты умничка! Трудно было?
0
27.02.2012
Ответить
Инна!
Мама мальчика (15 лет) Ивано-Франковск
Ну, Свет, как говорится с Богом! Умничка! Я тебя частично поддержу,т.е. введу некоторые ораничения на время поста, но не такие категоричные, боюс не готова пока ни морально, ни физически.
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Ин, у меня тож не категорично, по всем правилам первая седмица "сыроедная". А ты какие ограничения? на мясо-молочное?
0
27.02.2012
Ответить
Инна!
Мама мальчика (15 лет) Ивано-Франковск
да, на мясо-молочное и мучное со сладеньким
0
27.02.2012
Ответить
Маргарита
Мама девочки (9 лет) Воронеж
приветик Свет!я тоже решила поститься.и завтра по моему календарю я буду только на воде.и до выходных кушать только сырое.ничего варенного нельзя. и ка кты жульен будешь делать?ведь он со сливками или сыром..это нельзя же..м?
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Ой, ты большая молодец, по всем канонам!  жюльен это только название! просто лук и грибы запеку на растительном масле с рисом.
0
27.02.2012
Ответить
Маргарита
Мама девочки (9 лет) Воронеж
ох да не по всем конечно)надеюсь буду все правильно делать,все же не много опыта в этом деле)
0
27.02.2012
Ответить
Зубная Фея
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Москва
Свет.. прости за коммент)- низя бриться- низя прилюбодействовать- низя думать плохо о ком-то....СМОГЕШЬ ВСЕ?)
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Бриться? )))))))))))))))) хех... не буду))))))) я перед Б. сделала лазерную эпиляцию )))))) Я не знаю, смогу-ли... но я ПОПРОБУЮ! 
0
27.02.2012
Ответить
Зубная Фея
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Москва
ооо.. тогда молодец) тогда это пост)
0
27.02.2012
Ответить
ЛенОК
Мама троих (35 лет, 30 лет, 16 лет) Кемерово
А я и еще-
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
0
27.02.2012
Ответить
@Людмила@
Мама двоих (25 лет, 16 лет)
Молодец!!!!!!!!!!!!!!! При ГВ решиться соблюдать пост - это достойно восхищения!!!!!!!!! Удачи и сил - все получится!!!!!!!!!!!!!!!!
0
27.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Спасибо за поддержку, Люд! )))))
0
27.02.2012
Ответить
Evgesha
Мама двоих (15 лет, 11 лет) Москва
поддержу тебя конеш........но как молочные берега..........ну тебе виднеее.
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
Жень, спасибо! а у меня молоко в голове складывается, когда настроение хорошее и сплю досхочу ))))))) проверено!
0
27.02.2012
Ответить
bucinka
Мама двоих (19 лет, 16 лет) Лобня
Свет, какая ты молодец!!!!Я вот так не могу , без мяса 
0
27.02.2012
Ответить
Valentime
Мама девочки (14 лет) Ярославль
мне кажется и без мяса можно сытно есть.... а решение хорошее, может и когда-нибудь попробую
0
27.02.2012
Ответить
Madina
Мама четырех (от 15 лет до 21 год) Москва
Молодчинка Светик все у тебя получится!
0
26.02.2012
Ответить
Светлая
Мама двоих (27 лет, 15 лет)
0
27.02.2012
Ответить
Не кричите на своих детей!

Похожие записи

Спортивный марафон - 584-590 день с 3 мая по 9 мая
Июньское чтение, библиотечное и самостоятельное (5.5)
"Марш муравьёв. Улучшенное издание". Обзор игры.
Времена года: в каждой книге целый год