Снова от Илона ЛОР-врач

Т.к. ребенок не может не болеть - его имунная система формируется и просто обязана тренироваться - то наша с вами задача - облегчить протекание ОРВИ, чтобы во время болезни организм крепчал, а не хирел и цеплял бактериальные осложнения.
1) закалять! минимально - купать с открытой дверью в ванную и в воде не горячее 36 градусов, лучше дойти до 30ти или даже 28.
2) не кутать! легкая прохлада намного лучше, чем вспотевший ребенок. Если ребенок замерз или промочил ноги, по приходу домой наденьте теплые носки и заварите ромашковый чай.
3) после прогулок, когда контактируете с другими людьми (в т.ч. людные места) - промывать нос (удобнее из баллонов вроде "Хьюмера").
4) не сбивать температуру до 38 градусов.
5) не обтирать водкой/уксусом
6) если температура сбивается плохо - дать ношпу (для 2 лет это как правило 0,4 - 0,5 кубика жидкой ношпы из ампулы). Если руки-ноги холодные, сразу давайте ношпу с жаропонижающим, без нее не справиться. Если не помогает (что не есть гуд) - ставим свечку "анальдим" и вызываем врача для диагностики заболевания. Идеально - сдать анализ крови.
7) не ограничиваем контакты ребенка, как и не стараемся насильно вытолкнуть его в коллектив.
8) после выздоровления посещение садика/школы не ранее, чем через 2 дня! Дайте организму "перевести дух".
9) не используйте синтетические интерфероны человека. Их использование не имеет достаточной доказательной базы, а побочки в виде вторичных бактериальных инфекций - сплошь и рядом.
10) дайте ребенку болеть так, как он хочет. Хочет бекать - пусть бегает. Это хороший признак, кстати.
11) ах да, не ингалируйте, если у ребенка нет ларингита или бронхита с обструкцией. Вообще ингаляции лучше использовать по минимуму.
12) если у ребенка насморк, пожалуйста (!) не используйте сосудосуживающие препараты чаще, чем 2 раза в СУТКИ! Промывайте нос, отсасывайте сопли или пусть ребенок сморкается, используйте гомеопатические препараты - эуфорбиум композитум, асинис, делуфен, можно и каланхоэ сок закапать (разбавив водичкой), если нос заложен (после - промыть). Идеально - если називины/назолы/всевозможные -золины использовать будете только на ночь.
У детей младше года если нос заложен - паралельно капать в уши отипакс

Нам от садика поступило предложение заниматься с детьми математикой на сайте uchi.ru . Нас регистрировала воспитатель, но и любой родитель может там получать задания. Каждый день в открытом доступе 20 заданий, проходятся они минут за 20. Нам нравится в общем. Пока проходим подготовительный курс, он довольно легкий для ребенка 5 лет, в основном счет и простейшая геометрия.Плюс курса-занятия поэтапные, следующие не открываются, пока ребенок не пройдет предыдущие. Задания озвучены, то есть,не читающий ребенок может заниматься один.Минус-немного однообразные и нет заданий на логику (может быть,мы до них еще не дошли). Также, на сайте написано,что полная программа для подготовительной группы будет разработана только к лету.

А еще я нашла сайт Matific . Но он платный (10 дней только бесплатно)-.Там занятия можно проходить любые по выбору и они веселее динамичнее и разнообразнее,чем на учи. ру и после удачного прохождения задания есть салют из звездочек, что немаловажно)

Подруга из Владивостока постоянно угощает этим шедевром, мы ее просили даже на наши праздники приносить!

ммммммммммммммм....вся фишка в соусе!

Я не кулинар, но это теперь и мое фирменное блюдо!

Делюсь:

1. Обжарить овощи: морковка, перец, лук

2. Обжарить мясо 700гр (небольшими кусочками) с 1ст.л.муки+1ст.л. крахмала+соль по вкусу

3.СОУС:

1ст.л. крахмала,

9ст.л. холодной воды,

3 ст.л. водки (можно заменить водой),

4ст.л. соевого уксуса,

3ст.л. уксуса (9% или яблочный),

сахар (чуть больше 1/2 стакана).

Хорошо все размешать, поставить на плиту, довести до кипения, но не кипятить! (до консистенции меда)

Все соединяем, даем пропитаться и наслаждаемся....

Напишу о враче Нестеренко (не путать с неврологом) принимает в Мед.комплексе на Стаханова.

Недавно София начала жаловаться на боли в ступнях после долгого сидения. 3 недели я ждала и решила проверить. не зря. ничего страшного, слишком развит свод стопы при сохранившейся еще Х-образности голеней, дает такой эффект- напряжение в стопах (ну это кратко если), крем выписали,ванночки, электрофорез. Врач мне очень понравился! Прям рекомендую!!!!