Вот уже прошло 2 месяца после родов (кс) и мне потихоньку хочется приводить себя в порядок, я не говорю о том что побегу в спортзал и начну убиваться на тренажерах. Это не возможно с маленьким ребенком, вредно для здоровья и вообще не хочется
Я скорее о маленьких шажках в сторону красивого, здорового тела. О действиях которые возможно сделать дома, пока мой малыш спит или с ним играет муж. Мне так приятно находить время только на себя, для себя, но если честно всегда не хватает того, кто будет худеть вместе с тобой. Подбадривать в минуты слабости или радоваться совместным результатам.
Поэтому завела себе телеграмм канал, чтобы мы могли стать друг для друга поддержкой в этом нелегком пути в поиске можно вбить #ЯХУДЕЮ
Кому это интересно и кому не хватает компании присоединяйтесь