Привет всем ))) Хочу сразу отписаться очень долго я собиралась сесть на диету и вот тот день наверное настал..
В последнее время стрелка весов перешла за 80,это просто УЖАССС ,когда у меня было самое многое это 78,но тут просто жуть. Вот тут я и вспомнила что у меня в одноклассниках есть такая группа как "Система 60" Кати Маримановой. Вечером зашла туда все прочитала и поглядела на похудевших людей причем и женщин уже преклонного возраста ,и тут меня осенило, что-то в мозгу перевернулось ВСЕ ХВАТИТ надо браться за это дело и начинать путь долгий и тяжёлый но зато потом какой .. Я села за комп и читала до 3 часов ночи. Все перечитала для новичков и на следующий день я уже в готовности..
Правда поддержка моего мужа и моей хорошей кумы и подруги это супер !!! Через месяц выставлю свое первое фото. Сегодня обмеряюсь все запишу ,составлю свой рацион . Хочу сказать мне уже нравится !! Прошел первый день и я не голодная. Даже в 18-00 ужин был и я объелась, а это 200гр творого5% +2сливы черных +2киви.+чай.
Девчонки у меня все получится я знаю, да еще с такой поддержкой как тут на сайте и в одноклассниках, столько людей пишут ,мы списываемся ,задаем вопросы -это супер .Надо было раньше начать.. 
