страхи!

Девчушечки помогите справиться с этими страхами! у меня очень большой вес 100 кг(была до беременности) при росте 168. мне как то врач сказала что может быть смещение позвонков!? это как больно? что если оно произойдет? и еще вечно боюсь увидеть на прокладке красные выделения мне это уже снится кошмар! что делать?