Уныние, отсутствие мотивации, лень...

Вчера было ровно 10 недель и я наконец-то записалась к гинекологу в ЖК на следующую неделю (тк переехали, то новая ЖК, новый гинеколог - страшно идти). В первую Б прибежала в 8 недель, а тут и дальше бы тянула, да хочется успеть взять талон на скрининг.

Вообще последние пару недель впала в какое-то уныние: хочется лежать, ничего не делать, никуда не ходить и иногда и поплакать. В тот раз первый триместр тоже был тюлений, но работа не давала возможности расслабиться, а сейчас понимаю, что надо себя расталкивать, но это очень тяжело. Начала ловить волнение, а как вообще будет дальше: беременность, роды, двое детей, удлинившийся декрет... Я человек, который всегда на все случаи жизни имеет план, а сейчас растерянность. Муж не понимает, почему я переживаю, мы же вроде мечтали о погодках и всё идёт в целом по плану, а меня иной раз прям накрывает. То ли гормоны, то ли страх, то ли ещё что. Хочется что-то делать, вроде есть и идеи, но потом резко ничего не хочется. Ребенок перешёл на один дневной сон и ощущение, что времени на себя вообще не остаётся, тк пока спит надо прибрать, приготовить, сбегать куда-то... И дальше накручиваю, что с двумя я вообще забуду кто я...

У кого-нибудь было такое же состояние во вторую Б? Как выходили из него? Очень уж хочется надеяться, что это гормоны и с окончанием первого триместра все войдёт в свою колею...