Первая запись
Сегодня 18 недель по календарю.
До сих пор толком не понимаю и не осознаю всего происходящего. Вспоминаю периодически, но кажется, не достаточно.
Из-за этого, кажется, и с питанием ленюсь, и с физическими упражнениями, и вообще... Читаю в статьях, уже можно разговаривать, петь песни. Для себя-то я пою, но это другое. Короче, нет этого осознания. А когда вспоминаю, то мучает совесть за свое недостаточно хорошее поведение (упущенный приём пищи, съеденный бургер, перенервничала, ленивая жопа на диване), а ещё жаль, что не получаю удовольствия от этого периода, живу как обычно.
Поэтому решила попробовать дневник. Можно, он поможет мне.
Ну и какие-то отслеживалки можно сюда добавлять.
Я, например, 1-го октября впервые отчётливо ощутила движения. До этого где-то неделю были какие-то странные ощущения, была не уверена. А тут хопа - как ткнули меня изнутри. А потом ещё раз! И никаких сомнений, что это бурлит в животе, ибо там всё спокойно. После этого таких явных не было, но ещё периодически ощущение, что там ворочатся, какое-то щекотание в итоге.
2-го октября неожиданно вырвало на работе. Самочувствие ок. А тут вдруг позыв. Пошла на всякий случай в туалет, и не зря! Половина еды ушла в унитаз, стало обидно, что надо опять её наесть... У меня питание не очень легко идёт, почти через силу...
Вот как-то так для начала :)
