кто закаливал/закаливает деток в воде, поделитесь пожалуйста своими так сказать схемами)
нам почти 3 мес, сейчас довели температуру до 34 вначале купания и 33 в конце (через 40 мин). также в конце купания ныряем (к нырянию готовились с 1,5 мес).
начали нырять в 2 мес. и 5 дней.
что скажите по поводу нашей температуры сейчас?
и до какой можно понижать согласно возрасту ребенка?
p.s. да еще делаем гимнастику голышом перед купанием.