Режим дня Насти (3,5 месяца)

😵‍💫До нового года был идеальным. В 6-7 утра просыпалась покушать, до 7-8 утра бодрствовала, потом сон до 9-10 утра. На прогулке был самый длинный сон, который продолжался и как приходили домой. Могла часа 4 проспать. Я успевала и с ней нагуляться. И после прогулки дома поесть, прибраться, и на ужин что-то приготовить. Уроки спокойно проверить у средней дочки. Помочь, если надо.

После дневного сна было бодрствование примерно с 17.00 до 18.00, потом с 18 до 19 сон.

С 19.00 до 21.00 бодрствование. И с 21.00 уход на ночной сон до 6-7 утра.

Сейчас Настя выбрала себе другой режим. И это пипец. Как его переделать не знаю.

Просыпается в 6 утра, ест, может минут 40-час пободрствовать, а может сразу уснуть. И спит часов до 11 утра. Сегодня проснулась в 11.30.

Это классно, наверное, за это время можно было бы много успеть по дому. Но я иногда не могу себя заставить что-то делать, когда дети в 7.30 уходят в школу, муж на работу, ребёнок спит, за окном темно. Я тоже ложусь 🙁. И сплю вместе с Настей 🙈.

Максимум что я могу утром, это позавтракать, и запустить стирку.

В итоге после такого утреннего сна ребёнок долго не спит днем, и поздно уходит на ночной сон. Вот сейчас время 14.40, дочь ещё не спала. На прогулку пойти не можем, потому что морозы - 20 и выше. Но и с прогулкой примерно та же картина. И вот сейчас не хочет спать. Лежит, активная, весёлая. Уснёт часа в 3, проспит до 17.00, следующий сон будет вечером часов в 8 до 9. А потом дай Бог к 11 вечера уложить на ночной. 😵‍💫

Понимаю, что надо, наверное, утром будить, и не давать спать до 11. Но не могу. Не могу🙁 А надо, наверное.

Завтра попробую, но для этого надо самой не ложиться хотя бы для начала🤣

Вот такие дела. 🙄