спрашивают у меня многие..) и вот - дошли руки на ответный пост о моих делах, о том, куда же я всё-таки пропала и почему не пишу)))

В жизни я не стою на месте, а только двигаюсь вперед) всё налаживается)

Сережа познакомил меня с мужем абсолютной чемпионкой мира по бодибилдингу (ниже её фото и кубок)) - надеюсь в ближашем времени навещу её спортзал и познакомлюсь с ней лично

муж её также помогает мне познавать новые знания в этой сфере, сам он тоже не последний человек в спорте - вот его регалии - мастер спорта, двукратный чемпион СНГ по боксу, судья международной категории, сертифицированный тренер NABBA, WFF, тренер фитнес-медицины))

Сказала ему, что ращу ноги)) - его вопрос: "ты сколько жмешь ногами?" отвечаю ему: "давно не делала жим платформы, ну где-то 70 кг.. может быть последний раз..." он посмеялся надо мной (по-доброму конечно же))) и сказал: "Моя жена жмет 200 кг)) и присяд у нее с 250 кг))".. конечно, не без фармакологии)))

И тут, когда я это услышала, это ж будет не Таня, если не попробует))

Пришла к Сереже на треню ног, сказала, что хочу попробовать больше жим платформы ногами.. Начали с 50 кг, потом 70 кг, начали подходить зрители)) потом 100 кг.... лицо вспотело моментально))) кто-то из толпы собравшихся начал кричать Сереже чтоб он не мучал меня, бедную хрупкую девушку)) и.. всё-же закончили, я считаю с достойным уже весом в 130 кг!!! :))) так что такое мое маленькое достижение)))

Сейчас кстати, молчала не хотела даже сама себя сглазить , учусь, потом сдача экзаменов и мне дадут сертифицированного тренера))) (не смотря на это иститут физры остается несомненно и обязательно!!!) так что, всё это уже не за горами))!!! а также сейчас стажируюсь в зале у этого мужа чемпионки) там же в зале познакомилась с крутым дядей (тоже Сережа)) - везет мне на тренеров Сереж))) - тоже выступает, качается, тренирует)) скажу больше, он даже пытался заигрывать со мной)

А сейчас решили с моим Сережей что будем таки ехать на соревнования по становой) пусть потяну не на МС, зато поучавствую) и это хорошо) соревы в конце апреля) и т.к. на массе я наела несколько кило, а мне там для моей весовой категории нужно быть в весе 56 кг, сейчас немного подсушусь)) и буду красивой)

так что - вот вам мои новости)) :

прохожу практику у Леши (мужа абс. чемп. по ББ) в зале, продолжаю разбивать ноги с Сережей)), учусь... и параллельно преподаю в коллежде)) - времени совсем нет, хватает только пару минут зайти посмотреть кто что мне написал на ББ и в Вк)) так что такие вот мои дела)

П.С. планирую отсюда уже переходить в сообщество специально предназначенное для таких как я - "Фитнес и диеты")) (очень многие тут веселят меня своими любимыми словами "перекаченная"))) а там в этом более осведомленные люди))))

ну и фоточки мои - 05.04.13 (фотографировалась вчера вечером)))

за полтора месяца на массе - набрала не много кило, потому что очень старалась набирать сухую мышечную массу)) судя по моему прессу - вроде удалось, судя по моим бокам сзади - то нет

Не знаю, как часто буду тут писать, но девочки мои, милые, не забывайте меня пожалуйста!!!!!)))

Вы у меня самые-самые!!!!!

Τάŧķã (Массажист)