Девочки, доброе утро! Подскажите 🙏

22 неделя, начала болеть правая нога ( шпора) около недели, было больно но терпимо, сейчас уже как две ночи боль ужасная ( гинеколог приписал таумгель но он ничего не даёт от слова совсем,911- сабельник тоже самое,качаю теннисный шарик но это слабое облегчения) подскажите кто с таким сталкивался и как убирали боль