6 день худею...и про мой стимул после вчерашних постов "плоский живот"
Вес 66,2. -100гр.Это нормально....Сегодня утречком была на массаже,пока малой с папой храпели.Чувствую себя как новенькая!Объемы уходят ...не быстро,но уходят.Мы ведь на ГВ!Меня и баночками и руками и камушками теплыми мяла моя любимая Лизочка.Банками жесть как больно,особенно живот и окорочка!Но терплю!Эффект стоит того!Утром было кофе с молоком+ творог.В обед буду кушать запеченые овощи с говядиной и растительным маслом.После постов "плоских животов" некоторых издевающихся))) типа http://www.babyblog.ru/user/lenta/goldenkitten1 и http://www.babyblog.ru/user/lenta/Din-din-don)))) начала качать пресс!Вот ведь действительно стимул)))) -вчера вечером первый раз 30 раз 3 подхода.Спасибо Вам девочки!
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
Молодец!!!!Не теряй стимула!Скоро НГ)))))))))))
19.11.2011
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
Очень хорошо помогает обруч,совдеповский такой,тяжелый 2 соединишь,мало не покажется,и скакалка,супер,дешево,и,ну оооочень эффективно)))))))))))
19.11.2011
Ответить
Татьяна)))
Блин а правда!Надо у мамы обруч забрать!Спасибо за совет.И прыгалку отыскать...
19.11.2011
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Присоединяюсь,меня тоже вчера жаба задавила,глядя на их животики )))Тоже 6 день худею,уже -4,5 кг ,но я на японке.
19.11.2011
Ответить
Татьяна)))
Поздравляю!Просто молодец!Я тоже типа на японке,только для себя ее адаптировала при ГВ и более щадящую .Да и боюсь так резко худеть,моя печень мне этого не простит...
19.11.2011
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Если бы у меня 66 кг было,я была бы этому рада ,а у меня 75 ,я хочу похудеть до 62 кг(рост 172).Я ещё хочу недельку на Долинской посидеть ,а потом на -60.
20.11.2011
Ответить
Татьяна)))
Я просто когда сильно худею жуткие синяки под глазами появляются и чувствую себя неочень...Печень не справляется...Надо Долинскую посмотреть..Что это за зверь такой...Лилия!С таким настроем точно похудеешь!Так держать!
20.11.2011
Ответить
Лилия фотограф КМВ
Подольше бы это настроение продержалось,иногда так хочется конфетку схомячить.......
20.11.2011
Ответить
Татьяна)))
Иногда можно.я вчера 1 печеньку с шоколадной крошкой схомячила.Так вот ее минут десять одну ела и наслаждалась...Муж ржал,сказал что столько счастья и наслаждения на моем лице уже неделю не видел)))Но ты на меня не смотри...Никакой силы воли....
20.11.2011
Ответить
Татьяна)))
и косые тоже.но я вообщ-тое не очень знаю как правильно качать пузо...
19.11.2011
Ответить
Li
Танюш, всегда пожалуйста:) я вот себя никак не могу заставить пресс покачать, а ведь в действительности не помешало бы. Думаю где нибудь рядышком с домом танцульки найти:) и на них походить.
19.11.2011
Ответить
Татьяна)))
Танцульки это хорошо!А я вот скоро разморожу мои оставшиеся 3 месяца фитнеса...
19.11.2011
Ответить