Вопрос про прикорм

Знаю,что тема давно избита,но всё-таки для тех кто на бронепоезде....Сегодня были у врача,взвесились померились.Мы теперь 66 см и 8100 г. Так вот ,спросила я у неё про прикорм,т.к. мы на ИВ. На что мне было сказано,что начинать прикорм надо обязательно с яблочного пюре. И давать его постепенно доведя до 40 г. И в итоге одно кормление будет 140 г смеси и 40 г пюре. Но по мне это фигня какая-то.здесь на ББ я читала абсолютно другие мнения.У меня ещё в прошлый раз сложилось не очень хорошее впечатление об этой врачихе и сегодня оно лишь подтвердилось. Так вот,девочки,расскажите мне как всё-таки правильно вводить прикорм.И если несложно,как должно выглядеть меню ребёнка с учётом пюрешек(к слову мы едим 4 раза в сутки). И ещё самый глупый вопрос:а как пюрешку греть?