Когда я забеременела, первый триместр чувствовала себя не ахти, начала витамины пить элевит. Качественно состояние не изменилось. А потом прочитала про вред синтетических витаминов. Отказалась от них вообще кроме фолиевой кислоты. Потом я нашла для себя альтернативное решение, всю беременность все равно что летала, так легко она проходила, даже ушла в декрет на 2 недели позже.
А вот это надо читать: