На приеме у врача в 25нед выяснилось, что уже набрала норму по весу. Вставала на учет в 11 недель 67кг, а на 25 нед 78,5кг. За последние 2 месяца набрала 10кг - ЭТО КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!!! Плюс отеки на ногах из-за варикоза, хотя с середины января ношу компрессионные чулки. Но на отеки можно списать максимум 2 кг лишних, мне кажется. В общем, с 25+5нед села исключительно на п/п. Муж закупился для меня курогрудкой, филе рыбы и мороженными овощами, типа смеси рагу, цвет капуста и стручковая фасоль, всего кг по 3-4. Ешь, блин, не хочу 
Убрала из рациона мучное, конфеты, выпечку и всякую такую фигню. Оставила мед (в творог и каши добавлять), иногда сладкие йогурты (строго сроком годности до 7суток) ими заливаю овсяную крупу на ночь для завтрака, плюс сырки творожные (только завтрак) и планирую один раз в 2 недели баловать себя либо зефиром, либо пастилой. На обед только суп (все только вареное, без обжарки), На ужин что-нить тушеное или запеченое из того, что закупил муж.
Плюсом 5 недель стараюсь гулять каждый вечер по 1часу. В совсем сильно противноветреннодождливую погоду не гуляю...
Завела специяльно блокнот и записываю все, что употребляла из еды, питья+сколько воды выпила+ какие нагрузки были. И, конечно, взвешиваюсь каждое утро как встану с кровати.
На следующий прием 03.03. Там и посмотрим, сколько кг опять лишку набрала. Хотя, сейчас по весу не продвинулась (78,5кг).
