Послеродовая депрессия

Была, на фоне проблем с щитовидной железой прям сильная депрессия. Почитайте в интернете про бэйби блюз и послеродовую депрессию. Вообще, есть тесты на депрессию, и всякие симптомы. У вас только усталость, кажись. Это просто кажется, что вроде тело болеть перестает, и тип как огурчик уже. Беременность и роды - это физиологический стресс. Плюс в 30 дней серьезная гормональная перестройка, предупредите мужа))). Вам надо восстанавливаться, спать, возиться с малышом. Ограничить от непрошенных советов себя, доверять своему способу заботы о ребенке, полностью исключить привычку винить себя. Лучше физически станет месяцам к 3, полное восстановление 6-9 месяцев. И тогда многое захочется снова, силы будут. Потом подтянется психологическая привычка жить с ребенком, ко многому приспособитесь, придумаете лайфхаки, как все успевать) то, что вам сейчас не хочется краситься, гулять, встречаться с подругами, шопиться, заниматься макраме, хобби, йогой, работой и чем-то там ещё (чтобы по советам "доброжелателей" не терять себя, всем угодить, стать идеальной мамой, не отупеть в декрете) - все это нормально, отдых,и только отдых. Не хотите праздновать др- не празднуйте. Это ваша жизнь, ваше желание или не желание. Вы большая молодец, и это ваше право. Про депрессию добавлю: следите, чтобы не мучала бессонница, нежелание есть, суицидальные мысли и мысли навредить ребенку - это маркеры депрессии. Всякий раз когда на нуле, просите помощи и восстанавливайте свои силы. В депрессии нет сил даже излить душу, это трудное состояние, в нем нужна помощь (близкие, психолог, психотерапевт..) Здоровья! И счастливого материнства!