Обещанное

Ну привет!Расскажу про обещанное!

Как многие вы знаете,девочки мои ,худеть начала еще до НГ.С 9 ноября.К февралю скинула почти 12 кг.Потом вес встал.Недели 3 было тишины,и я начала позволять есть себе сверх.Смотрю вес стоит,я опять ем,вес стоит.И через 1,5 мес начал расти вверх. Я испугалась,что все мои труды пойдут насмарку,но не знала как взять себя в руки.Смотивировалась , благодаря девочки с ББ,Викуля привет огромный тебе,посмотрела на ее результы,поняла я тоже так хочу и смогу.Села на диету Магги,ничего общего с приправой.Расписывать ее не буду,вся инфа есть в интернете ,сидела на яичном варианте,есть и творожный.

Что могу сказать,я не голодала.Было и мясо, и яйца ,и овощи, и фрукты .НО нельзя сладкого,мучного,круп ,картофеля,и некоторых видов фруктов.

Первую неделю тяжело очень было,постоянно хотела сладкого,прямо голову сносило.Потом я втянулась,и даже стало нравится.Спорта не было.

Ну ,а теперь о результатах.

За месяц я похудела на 10кг!!!!И это просто супер,я увидела как питание убирает вес.А самое главное,уходят объемы.Везде ,где читала про эту диету писали ,что нужно замерять себя,и эти данные более информативны,чем цифры на весах.Тк многие перестают соблюдать,тк не видят отвеса большого на весах.Поэтому я сразу после Пасхи,прям с понедельника начала свой путь.Замерила всего лишь 3 параметра,хотя можно было и больше,типа ляшку,руку в широкой части и тд.,и каждую неделю в понедельник замеряла.Самый больший отвес был за 1 неделю ,6 кг.; кг распределились на оставшиеся 3 недели.

Девочки не пишу про вес,просто поверьте.А вот про объемы напишу

ОГ было 114см стало 106см - 8 см

ОТ было 99 см стало 86 см - 13см

ОБ было 121см стало 109 см - 12см

Сегодня 1 день без нее,и первым делом съела сладкое,я о нем мечтала и считала дни.Сейчас перешла на -60 ,передохну пару дней и хочу повторить Магги 1 и 4 недели.

И еще меня стимулирует то,что с ноября месяца я скинула 17 кг!!! Осталось 3 кг до -20кг,и осталось 18 кг до того результата,каким я буду удовлетворена.

Тело не в тонусе,надо приводить в норму,но уговорить себя заниматься физ.нагрузкой оказалось тяжелее чем не есть!

Спасибо ,что дочитали!!!!Фото потом,нужно чтобы кто-нибудь сфотографировал!