Девочки подскажите как вот контролировать свой вес, тем самым, чтобы малыш не получился крупным?

В первую Б мне фатально везло - гинеколог была чудная, за 5 мин. успевала все - взвесить, померить, записать и сказать "все хорошо". Тем самым я не была обременена плохими мыслями и набрала не меньше 20 кг, малышка 3780 родилась. Роды были тяжелыми, вот сегодня гинеколог - уже другая в другом ЖК мерила мне таз. Сказала, что нестандартный, узкий и какой то там еще, и что наверное роды были тяжелыми, ребенок долго опускался. Да, подтвердила я. Повезло, что узи накануне родов поставил вес 3300, потому как после родов врач проанализировав ситуацию, выдала, что знала б правильный вес ребенка и мой таз ушла б я на КС. Вот так - гинеколог в ЖК толком и не мерила таз, а узи выдал вес 3300  - результат 3 дневных ну пусть треников весьма больных,поскольку спала только с уколом сонным, ну и больше 6 часов со схватками в 30-40 сек.....
И вот теперь мне врач порекомендовала следить за своим весом, чтоб ребенок не получился еще больше. Жора у меня нет,ем как и раньше, уж если что то фрукты-сухофрукты к чаю. Мучного и не хочется. с 9 по 17 неделю у меня плюс 3400кг. Много это или мало?

и еще разговоры про то, что второй ребенок крупнее первого меня вообще пугают. 

Когда я мамой не была,
Я спать могла, когда хотела.
И, как хотела, так жила.
Никто не какал то и дело,
Меня не дёргал, не жевал,
Не колотил по всему телу.
И чистить зубы каждый день
Мне было просто и не лень.
Когда я мамой не была,
Не спотыкалась об игрушки.
И не вздыхала у стола,
Когда на пол летели кружки.
И колыбельные слова
Я не искала у подружки.
Не лезло, вдруг, средь суеты:
«Не ядовиты ли цветы?»
Когда я мамой не была,
Я о прививках знать не знала.
И трезво мыслить я могла.
И сон ни чей не охраняла.
И у кроватки не спала,
Слегка прикрывшись покрывалом.
И не влетало прямо в сон:
«О, господи, а как там Он?!»
Когда я мамой не была
Так сердце не могли царапать
Вдруг утонувшие глаза,
Вот-вот, с которых слёзы капать,
собрались, уж. И с ними я Сама готовая заплакать.
В тот миг не надо ничего,
Лишь только б боль забрать его.
Когда я мамой не была,
Так глубоко не ощущала
Всю значимость своего я,
Как будто жизнь начав сначала.
И столько света и тепла
Душа моя не источала.
Никто б не смог мне объяснить,
Что я вот так смогу любить!

Спасибо Юлия за возможность впервые поучаствовать. Было интересно )

1. одиночество или толпа. Толпа, тогда когда грустно и хочется расствориться, забыться. Вообще я создаю впечатление общительного человека, вокруг меня всегда люди. Но, люблю прийти в "свой островок" и чтобы у меня была возможность побыть с собой, со своими мыслями.

2. патриархат или эмансипация. Тут без вариантов -эмансипация.

Я в душе за независимость, за освобождение из под гнета и зависимости) 

3. день или ночь. День. Под вечер я как муха, мысли мешаются, организм требует отдыха. А я люблю быть активной, следовательно каждый день открыт для дел.

4. горькая правда или сладкая ложь. Немного раньше я б ответила - горькая правда. А сейчас вот знаю некоторые моменты, где мне была б приятнее сладкая ложь....Но только не знать бы, что это ложь.

5. готовка или уборка. Тут по настроению. Хотя чаще готовить надо обязательно, а вот убираться я начинаю спонтанно, и даже не потому, что надо, а потому как хочется ) (и есть время)

Может кто то тоже хочет вопросиков?

У меня есть дочка…

Замерла от счастья я сегодня ночью… 
Просто мне подумалось «У меня есть дочка» 

Удивляюсь каждый день, заново как будто 
У меня есть девочка, как так и откуда? 

Много или мало, мало или много… 
Просто это СЧАСТЬЕ, данное мне Богом. 

Поцелую ручки, пяточки поглажу… 
Остальное вроде, все не так уж важно. 

Длинные реснички, не мои…но все же. 
Взгляд моей малышки мне всего дороже. 

Как же в этих глазках слез ее не видеть. 
Как бы с ней не ссориться, как бы не обидеть. 

Как бы мне помочь ей, улыбаться чаще. 
Как же рассказать ей, что такое счастье. 

Постараюсь, милая, постараюсь, честно, 
Быть тебе хранителем, ангелом небесным. 

Поцелую носик, поцелую глазки. 
Счастья тебе, милая, счастья как в сказке. 

Замерла от счастья я сегодня ночью… 
Просто мне подумалось «У меня есть дочка"