Всем привет! Как говорится делимся опытом.
Егорка спокойно ложится спать без проблем примерно в одно и тоже время - плюс минус 30 минут (моменты когда у нас гости или мы в гостях не беру).
Гдето с 6 месяцев Егоркиных у нас установился так называемый ритуал перед сном, где-то в 20.00 мы вместе пьем "чаек" - это Егоркины слова: "Мам, чайку", потом мы купаемся, и идем читать книжки - все отработано до мелочей. Книжку читаем до момента пока он сам её закрывает (это примерно через полчасика), встает идет выключает свет (тоже приучили - чтобы ему интересно было). Потом я спрашиваю - Егорка спать пошел? Он машет головой, что ДА и идет сам ложится, накрывается и все 5 минут и мы спим...
Конечно частенько бывают форс мажеры в виде гостей, нашего позднего приезда и прочие, тогда убирается купание, книжка (чаек - это святое:)))) и просто он спокойно идет спать:))))
Больше чего написать не знаю - для нас это обычное дело.
Из последнего - теперь Егор встает примерно в 5 утра и идет в туалет, писает и сново спать - совсем большущий стал:))))
1,2,3,4 класс, они с картинками. И все. Ну стишки коротенькие. Слушать кого-то и 
