Про еду:-)
Мы едим только рис и гречку и без молока и то редко. Заменяю так -завтрак блины, оладья жарю на горячей сковороде без масла иногда макароны или творог, как альтернатива запеканка не обязательно творожная. Ну обед суп конечно, полодник- ягоды, фрукты Ужин в зависимости от того, что уже ел если утром мясное на ужин картошку с брокли на пару, если блины и т.д. то котлеты или мясо(свинина, говядина, кролик-я в пароварке готовлю сверху сметану и сыр ) на пару перед сном кефир. Это навскидку, можно много блюд придумать и без каш мы вообще все жидкие и молочные никогда не ели. Курицу и индейку редко даем, любим еще пельмени домашние. И конечно все украшаем-типа глазки ручки...тогда лучше ест или блины в форме машинок....Да и никаких перекусок и побольше гуляем тогда и ест нормально))))Удачи вам
Оладушки, кстати можно делать с овощами и фруктами. Мой тоже кашки неест, но у нас уже почти перебор как раз на всяких оладушках. А когда-то был недовес
Знать бы как :) изначально кстати набрали вес как раз на кашах в коробках, которые там ниже рекомендовалИ, но вы говорите их не ест.... При том, что у меня ну ооооочень подвИжный ребенок. А еще про зерновое. - я даю фин криспы, а еще батончики мюсли. Не всякие, конечно, стоит покупать - читайте состав на натуральность, ну и смотрите нету ли аллергии на орехи, мед. Кстати вот орехи можно давать в небольших дозах. У меня еще и мясо не ест, так что я кешью по чуть-чуть ему даю
Да с супом у нас тоже напряг, едим только борщ(иногда и на обед и на ужин просит), куриный и с фрикадельками. Вот вам в помощь
Запеканка творожная - творог, яйца, мука,разрыхлитель или сода гашоная, манка для плотности-выпекать в духовке
Запеканка мясная-фарш как для котлет, можно даже помельче перекрутить-запекать в духовке
Запеканка картофельная-картофель в мундирах(запеканка не будет разваливаться) отварить, в форму выложить помятый картофель(очищенный))) сверху пережаренный с луком фарш, посолить, тертый сыр-в духовку
Запеканка с макаронами-вместо картошки вниз макароны)
Рулет мясной-фарш как для котлет раскатать на фольге, положить внутрь 3 вареных яйца завернуть рулоном-запекать
Голубцы- фарш мясной или куриный, рис, капуста(листья ошпарить кипятком), яйцо в фарш, соль
Котлеты-фарш, мякиш булки, лук тертый, соль, яйцо
Драники-сырая картошка тертая, яйцо, соль, мука-пожарить-есть со сметаной
доброй ночи) у нас каша на равне с мясным - самые любимые блюда) специально не приучали, ест раза в три больше чем я)) почитала ваш дневник, у вас сейчас вес примерно 10500??? нам сейчас 2,5 - мы весим 11,500 и то с переменным успехом. в 2,3 весили 10800. рост у нас 86. раньше тоже думала что слишко худые, а сейчас успокоилась, вижу что ребенку хорошо, активный, подвижный. не жалуется - были бы кости, а мясо наростет - как говорят)))у вас какие то осложнения по здоровью, или вас врачи накручивают??
то что вы 1 кг до нормы не дотягиваете, это ерунда, нормальный у вас вес. попробуйте лучше побольше мяска, ягод, орешков давать для гемоглобина.
Моя отказалась от каш в год с небольшим. При чем категорически и навсегда. Ни при каких условиях я теперь не могу ее заставить. Тоже переживала, что худая. Муж сказал, что разжиреть всегда успеет. Если все остальное ест - то и нормально.
Моя до сих пор на мимишке вивсит, а скоро 2 и 5. Думаю, может поэтому ни кефир ни молоко не пьет. Хотя что она там высасывает не пойму. Я перестала психовать на эту тему. Ест - на здоровье. НЕ ест - не страшно, потом поест )))
Моя тоже худая как велосипед. Это нормально. Нафиг врачей, мы уже не грудники ))))
Есть,овсянку любит. Пол тарелки съедает. Бывает такое,что ест очень мало. Попробуйте жидкую кашу "фруто-няня" Мы ее досихпор на ночь едим
Так это не кисломолочный продукт. Та же каша,только в жидком виде. Из бутылки пить
У нас Ника далго отказывалась от каш.. Ела только жидкие из пакетиков Фр. Няню..
Но вот как то прошлым летом случилось несчастье. Отравились жутко все вместе в отпуске.. Все оправились.. а Веронике только что то попадало в желудок кроме чая и печенек и все по новой. Пришлось установить строгую диету. Из питья чай или водичка. Из еды каши рис или гречка. Первый день отказывалась. Второй за прием стала съедать пару ложек. С третьего дня уже кушала с удовольствием нормальные порции. Так за недельку постепенно оправились. А крупы так и остались с нами. Сначала сухие просто на воде свареные. А потом и сладенькие кашки с молочком стала кушать...
Только на наборе веса это никак не сказалось :)))
кладите вместо сахара к кашу ягоды, протертые с сахаром. слопает с удовольствием
вы в магазине купите сразу готовые ягоды, протертые с сахаром (типа варенья), а не ягодки сами в кашу кладите. Если будут свои ягоды - в блендер их)))) так выбрать не получится
моя любит манку с бананом тертым и пшеничку с мяском и, конечно, с масличком, с масличком
Ест только манную и больше никакую, на вес не влияет что-то - худышка
