проигрыш/эмоции/ожидание или нервы мои нервы

Сегодня у Ярослава были первые более менее серьезные соревнования по киокушинкаю: открытый кубок Всеволожского района (ЛО). До этого выигрывал, занимал призовые места в соревнованиях внутриклубных. А тут участников в категории больше, чем призовых мест, жеребьевка, временами, странная. Ребята съехались сильные, естественно.

Он, конечно, молодец, дрались с соперником они основное время, дополнительное, потом взвешивание было и снова дополнительная минута ( до нас ни один бой так не длился долго). Сначала 3 судьи показали ничью и 1 за него, потом ничья, потом 2 за соперника. Тренеры пытались опротестовать и выбить еще минуту, но, думаю, сил у обоих уже не было. Т.е. бой был очень на равных, но не повезло Ярьке, не доработал, значит. Печальный, но опыт.

Истерика у моего эмоционального человека была минут 40. Первый раз же без медалек. Как на зло еще соревнования совпали в чемпионатом Европы, основной тренер со сборной города там.

Распределения в группах были более чем странные ( и это не про моего). Подружка наша Вика (10 кю) попала в группу с девочками 8 кю ( ну это то ладно еще) и 6 кю ( и старше, и тяжелее, и опытнее). Естественно последняя разобралась очень быстро со всеми ( Вику победила за несколько секунд, проведя пару ударов ногой в голову. 10 и 6 кю.....). Но их было трое, поэтому свой бронзовый кубок она взяла ( а потом уехала в травму и теперь в гипсе на 10 дней растяжением связок на ноге)

Другие девочки выступали: разница в росте была полторы головы, в весе тоже значительно. Конечно более крупная победила.

Организация странная: расписания выступлений нет, сначала начали бои проводить, потом решили сделать церемонию открытия, показательные выступления танцев/игре на баяне-нафига? а дети сидели и ждали.

Ярослав дома отоспался, и теперь готов ехать снова на соревнования. Я не готова

Вопрос:

1. привыкнет ли моя нервная система?

2. что вы делаете во время длительного ожидания выступления?