Сцеживание,что да как?!

Вчера вот пошли с мужем в кино,маленького конечно же с бабушками.За два месяца я смогла собрать только 50 мл молока.ну не считая того,что испортилось и его прешлось выливать.

Бабушки с бутылочками не имели дела уже лет 20(как минимум) собрать её правильно не смогли и половина имевшегося молока вылилась на кроху.не смотря на всеобщие переживания малыш уснул и когда я вернулась из кино спал крепким,глубоким сном а до 6ти утра))))

Так вот в чём вопрос: сцеиваетесь ли вы,и как вы это делаете,после каждоко кормления ли,как храните и т.д?)