бедные мои ножки

сегодня днём прилегла немного, так сладко уснула на пару часиков, потом проснулась, потянулась и вдруг такая острая боль в ногах. Как будто мои ноги выжимают как мокрое белье. Я готова была завязаться в три узла, непроизвольно скрючивало и хотелось постонать или даже повыть от боли. Муж быстро оказался рядом, помассажировал мне немножко ноги и всё прошло. Правда сейчас я чувствую себя, как будто мои ноги, это аккамулятор, который насильно напрягли и теперь он полностью разряжен. Ходить немножко тяжело. поискала в инете - пишут что это от нехватки кальция. В другом месте, что не кальция, а калия не хватает. Или магния. Везде советуют попить поливитамины(а я их только начала пить 3 дня назад) и подкладывать ноги на подушечку. А если в поиск добавить ещё слово "беременность", то пишут что это малыш когда низко лежит - давит на какие-нибудь сосуды и нервы. Вобщем запуталась окончательно и так и не поняла в чем причина. Лучше в понедельник у врача спрошу.