Девочки подскажите, 9 неделя Беременности. Сдала анализ на витамин Д, 5.06 нг/мл все ли хорошо?
А какие референсные знаечения? Или я что-то не понимаю, или у вас острый дефицит. Для взрослого человека от 30 (нижний порог) до 100-120 нг/мл норма, но это ещё зависит от метода исследования.
у меня в клинике мать и дитя нормы были такие дефицит 0-10 недостаток 10-30 норма 30-100 токсичность >100 (все в нг/мл). т.е. по данным девушки, у нее дефицит =(
Да, это в любом случае дефицит. А нормы колеблются от метода исследования крови. Если метод ИФА (а у нас в стране его в основном и делают), то он завышает значение процентов на 40. И следовательно можно смело поднимать уровень вит Д до 100-120 нг/мл. И лишь некоторые лаборатории делают более точный анализ методом ВЭЖХ/МС, там актуальны нормы, которые вы указали. То есть автору надо узнать сначала метод исследования чтобы понимать до какого уровня поднимать. Но поднимать однозначно.
согласна. но даже если мы считаем, что на 40% завышено... то так даже еще и хуже в этом случае =( короче, аквадетрим, или вигантол, или что там будет в аптеке. вот прямо сейчас начинать пить.
Кстати мне ни аквадетрим, ни вигантол не подняли толком ничего(( пока Детримакс по 2000 дозировкой не начала пить, вообще на месте несколько месяцев показатель стоял. Я сначала по 4000 принимала, потом забеременела и снизила до 2000. И уже 7 месяцев так принимаю и до сих пор не вышла в норму... Видимо ребёнку большая часть уходит.
ах вот оно что! спасибо вам большое за комментарий. я все гадала - почему наши врачи ставят по 5000 единиц этого вигантола, если по нормам надо 1000 единиц беременным добавлять... тут даже пару раз на такие вопросы натыкалась. вчера еще почитала - реально, у детей на фоне вигантола-аквадетрима рахит развивается, настолько он плохо усваивается((( даже вот призадумалась - надо бы и мне пересдать его( у меня был недостаток в октябре, как забеременела, муж привез из германии vigantoletten merck - его все очень хвалят, как раз для детей обычно и ищут. там прямо в инструкции написано, что надо 500 ед при беременности, а я пью по 1000 (с учетом моего недостатка), но сегодня даже пошла солнечную ванну принимать - вдруг, у меня там тоже не поднялось достаточно?((( ну, короче, вы мне прояснили эту тайну))) спасибо. обязательно его сдам, посмотрю, что поменялось...
Да, я в своё время тоже этого не знала и не могла понять почему не поднимается уровень витамина Д. Держался 33 и всё тут,хоть упефся этим аквадетримом. И важно ещё помнить что витамин Д - жирорастворимый, то есть без жиров не усваивается, а вылетает в унитаз)) поэтому принимать его надо вприкуску с бутербродом с маслом например, и масла не жалеть)
ага, спасибо) буду закусывать жиром) а вы солнцем поднимать не пробовали? я посмотрела - вроде 10 минут в день в майке и шортах должно быть достаточно. понятно, что лето не бесконечно - но сейчас грех не пользоваться!
10 мин на солнце это при условии что вы не в дефиците, а в норме. Не знаю как у вас, мы в Тюмени на нашем солнце даже профилактическую норму не получаем таким способом, поэтому все поголовно в дефицитах. У нас в лучшем случае таким способом получится замедлить падение)
ну да, Тюмень - тот еще курорт))) вот они пишут, что 10 минут на полуденном солнце - это прямо аж 10 тыс. единиц (это должно прямо до 80 нг разогнать витаминчик)... ну в общем, будем пытаться брать от жизни все и контролировать анализами на всякий пожарный =)
это очень мало. это в зоне дефицита. волноваться не надо, надо просто начать принимать. дозировку с врачом определите, пока до врача дойдете 5000 единиц назначают беременным.
Конкретный такой дефицит. Принимать срочно в больших дозах, не менее 2000, а лучше 5000