Сегодня у меня поднялось давление. Тонометра у нас нету, но я уверена. Разболелась голова до тошноты, щёки горят, какая-то паника внутри. Домой добралась, стало только хуже. А таблеток дома от давления нету конечно (я вообще-то гипотоник). Бабушка (которой ночью самой было плохо и давление за 200, и которая где-то прочла, что сегодня плохой день для здоровья) посоветовала натереть на терке свеклу и съесть. Может капельку и попустило меня. Так вот, ВОПРОС: чем дома можно снизить давление без спец.таблеток?