День треников
СамочувствиеСрок 25+3, треники начались несколько недель назад,но не ежедневно. Обычно прихватит несколько раз, особенно вечером, больновато так,но обычно лёжа переносятся легче. В общем,такой лайтовый вариант'.
А сегодня прям с 7 утра сильная боль,как при месячных, только как-то живот не каменеет. И так моментами по 40-50секунд,то через 20 мин,то 3, то полчаса. Лёжа не проходит,но чуть легче,а стоя вообще давление такое в области шва...ух.. В 16ч не выдержала,выпила 2таблетки но-шпы. Надеюсь,полегче станет.
Вообще, могут так треники проходить? День такой просто?
Ксения
Магний ещё можно попить несколько дней, а то рановато ещё интенсивно тренироваться)
27.07.2020
Ответить
Ксения
Попробуйте по одной дважды в день (мне хватало), но обычно по две рекомендуют
27.07.2020
Ответить
Xiximonstr
Вспомнила,что по 1 дважды в прошлую б от судорог выписывали)) И спасибо,что подсказали-напомнили. Это единственное,что мне помогло!
28.07.2020
Ответить