Болит животик, газики у новорожденного

Пишу про свой опыт для всех, кто мучается с животиком у новорожденного. Мне в своё время подсказала подруга, и дальше я нагуглила, но если не знать, что искать, то в основном вылезает инфа про колики, а это вообще не то (сейчас считается, что классические колики это на самом деле мигрень).
В общем, пишу чего я узнала про животик.
(Я не врач, в люьом случае все обсуждайте с педиатром!)

Для начала - в первые месяцы жизни кишечник ребенка только учится работать. В нём мало нужных бактерий, могут быть ненужные, мало нужных ферментов, и самое хреновое - кишечник ещё не умеет правильно последовательно напрягаться, чтобы пропихивать еду в нужную сторону, периодически кишечник сокращается как попало, спазмируется и т.д., что и вызывает боли и невозможность нормально какать/пукать. С этим ничего не сделашь, только терпеть и ждать.
Помимо этого у большинства детей в первые месяцы жизни есть дисхезия - это неумение ребенка скоординировано напрячь и расслабить все нужные мышцы и органы чтобы сходить в туалет. Да, оказывается, детям приходится этому учиться, мы все когда-то этому учились. Чтобы покакать человек должен увеличить внутрибрюшное давление и расслабить жо, младенец пока не понимает как это делается правильно, поэтому увеличивает внутрибрюшное давление известными ему способами - дрыгается либо орёт, либо и то, и другое вместе. Ну и параллельно пытается расслабить попку, что сложно, поэтому орать и дрыгаться приходится долго.
Если присмотреться к крику в такие моменты, становится понятно, что это не от боли, тут не знаю как описать, просто каждая мама сама знает, наверное. Если ребенка отвлечь, то он сразу перестает орать - он старался, сосредотачивался и тужился, а вы сбили настрой. И получается, что когда ребенок старательно нагнетает внутрибрюшное давление криком, прибегает мама, начинает качать-отвлекать, то ребенок так и не какает/не пукает. Он тужится - мама отвлекает - покакать не получилось - начинаем заново.
Я даже когда это поняла, все равно очень трудно было выдержать и дать ему проораться как следует, всё время тянуло взять его на руки и успокоить) но это было очень эффективно - поорал, подрыгался и покакал, а если не дать это сделать, то потом плачет уже от боли в животике.
В общем, присмотритесь к ребенку, действительно ли он плачет от боли или скорее орет от мощного усилия, как мужики в спортзале, которые пытаются 200кг поднять)))
Если реально болит, то и на руках будет плакать и отвлекаловки не сработают.

И ещё, если вы будете злоупотреблять всякими средствами типа трубочек и свечек, то ребенок будет учиться какать пропорцинально дольше. Знаю историю от любительницы трубочек - ей почти до года пришлось помогать ребенку, потому что сам он так и не научился какать.
Для упорных фанатов газоотводных трубочек - детский хирург мне сказал, что лучше не всякие винди использовать, а обычные тонкие резиновые газоотводные трубочки, которые продаются в аптеках и стоят копейки - типа они безопасней и эффективней. Я такую купила, но не пригодилось, к счастью.

(Дисхезия не отменяет того, что в силу незрелости у ребенка вашего часто будет болеть животик и он будет плакать от боли, к сожалению. Это просто надо пережить, к 3-4 мес всё пройдёт).

Теперь про то, что помогает вывести газики:
Поза лежа на спине для ребенка самая сложная, чтобы пукать и какать. Самая лучшая, судя по советам из интернета, - поза высаживания, но я так и не смогла совсем с малипуськой её сделать ,только потом начала, когда он стал голову держать. Как мне кажется, эта поза работает, только если газы/какахи уже близко к выходу, т.е. условно ребенок уже сам готов покакать, но булочки расслабить пока не смог.
Для совсем маленького или для не близких к выходу субстанций отлично работает выкладывание на животик на более-менее твёрдую поверхность - ребенок дрыгается, создается давление на животик, газики/каки там как-то туда сюда ходят и доходят до выхода. В роддоме маленькую спеленатую креветочку, которая кричала от боли в животике, мне советовали укладывать животиком на своё плечо, либо класть на животик в кювезике и под животик подкладывать сложенную пеленку, чтоб давление сильнее было(так жалко малыша было просто ужас, я аж плакала).

Многие дети(но не мой) не любят лежать на животике, для таких есть поза "тигр на ветке"(погуглите) или лежа на мамином животике. По моему опыту это менее эффективно, чем твердая поверхность, но лучше, чем ничего. Когда ребенок плачет от животика и не может уснуть, отлично помогает положить его к себе живот к животу (я в роддоме только так и спала, остальное время ребенок либо плакал, либо ел).
Выкладывание на животик до сих пор для нас отлично работает, т.к газиками по прежнему очень страдаем, ниже расскажу почему.
Ещё рекомендуют массаж животика по часовой стрелке, но лично я не заметила никакой эффективности, возможно, плохо надавливаю))
Ещё есть массаж животика собственными ножками - по очереди ножки сгибать и прижимать к животику. Отлично работает, но мой с роддома не дает себе ничего сгибать, так что нам тоже не зашло)
Из препаратов от вздутия пробовали бебиКалм - полный ноль, лактазар тоже, баксет и примадофилус (бактерии) не понятно, эспумизан - субъективно стало лучше (меньше болит).

Ну и теперь про одну из причин вздутия помимо того, что это нормально, т.к. кишечник только учится работать и выводить газы.

В общем, я гуглила, и нагуглила лактазную недостаточность - это когда молока поступает больше, чем кишечник вырабатывает ферментов для его расщепления. Лечится добавлением ферментов каждое кормление(сюрприз - врачи не считают лактозар настоящим лекарством и при реальной лактазной недостаточности назначают другие препараты).
Лактазная недостаточность бывает врожденная генетическая - суперредко встречается;
транзиторная лактазная недостаточность новорожденных - в основном только у недоношенных детей, у подавляющего большинства доношенных кишечник уже умеет вырабатывать нужное количество фермента;
И третий вариант - мой вариант - слишком много молока у мамы! Я с трудом нашла эту инфу, но переднее молоко как вы знаете, содержит в основном лактозу и воду, жиров и белков там минимум, поэтому это молоко очень быстро минует желудок и сразу попадает в кишечник, который должен выдать нужное количество ферментов для переваривания лактозы . Когда молока много у мамы, ребенок съедает много переднего молока и не успевает добраться до заднего(которое дольше переваривается) прежде чем насытится, поэтому в кишечник сразу попадает огромное количество лактозы и фермента не хватает. Если это ваш случай, то помогает способ реже менять грудь - я меняю раз в 3 часов и то этого маловато, но если ещё реже, то грудь переполняется и болит. Но с этим надо аккуратно особенно в первые месяцы, т.к. можно заработать себе лактостаз. Переднее молоко голубоватое и прозрачное, заднее более желтоватое и непрозрачно-белое.

из симптомов лактазной недостаточности помимо вздутиянеичего не помню, т.к. у нас только оно, а стул вообще как повезёт - то часто, то редко, то жидко, то густо) тут наверное играет роль то, что я по разному даю грудь, иногда забываю следить за чередованием, и плюс подозреваю какую-то пищевую реакцию у ребенка, но пока не поняла, на что, возможно, молочка, у меня никак не получается надолго исключить её.

В общем, надеюсь, кто-то эту простыню осилил и я немножко подсказала вам направление для дальнейшего гугления.
Про аллергии и гистаминлибераторы ничего умного сказать не могу, ещё сама не разобралась)